2022-06-08 14:12:23逆流而上
《四十歲跑一次馬拉松》：58 曼克頓式眼訓
5月7日（六）
在炎熱的早晨路跑，其中一項秘訣是要晨早。
在太陽還未上升之前，氣溫還未升高之際，那應該是一天最涼快的時候。
我當然還未練到可以四、五就跑，但五時半起床、六時已在街上「晨運」則不難做到。
當然，這亦是香港年青/青年人感到困難的地方—早起。
而我並非不知道、不了解、不體會，因為今天一路跑，一路覺得眼訓。
沒有陳生作伴是其中一個因素，而另一個因素是昨晚太夜才由「曼克頓」回來。
也不是要坐飛機才能到達那個曼克頓，而是某一隻新的線上遊戲。
要集齊伙伴們就要在晚上十一、十二時，動不動就會玩到一、兩點，六點又要再起床跑，數一數，只有接近五個鐘頭的睡眠，那豈有不眼訓之理？
這就是「曼克頓式眼訓」。