呼吸是三維世界生命的表徵，打坐專注在呼吸上可以有效靜下心來，所以我一直如此（覺照）呼吸。直到昨天看了一則禪詩，行者請益居士，
最近保險市場最火熱的新聞，就是實支實付醫療險的副本理賠即將走入歷史，趕在停售前，許多人趕緊加買實支實付的醫療險，包括我自己
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1484514&from=y
https://tw.yahoo.com/home/%E4%B8%8D%E6%98%AF%E5%93%88%E4%BD%9B-%E9%80%99%E9%96%93%E5%A4%A7%E5%AD%B8-%E7%95%A2%E6%A5%AD%E7%94
星期四一早 六點的鬧鐘響 渾渾噩噩的把自己從床上滾下床 因為前一晚兩點才睡 要不是因為店長家裡有事 崽崽我才不願意 這麼