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台灣親子共食比例下滑! 逾半「早餐各吃各的」沒情感交流

▲國內調查發現,台灣親子的共食比例下滑了。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣家長陪伴孩子同桌吃飯的比例,越來越低。董氏基金會連續多年與「雀巢健康兒童全球計畫」合作,進行兒童生活及飲食習慣調查,今年首次發現台灣親子共食比例呈現下滑趨勢,其中又以早餐最為嚴重,幾乎過半數的孩童都是自己吃早餐,直接衝擊的是親子在餐桌上的情感交流。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出,這項兒童生活及飲食習慣調查針對 近2萬名家長進行,若拿201仿真美女充氣娃娃開箱文7年與2015年相比,家長每周4至7天跟孩子共食早餐和晚餐的比例雙雙下滑。

調查發現,又以早餐情形最為嚴重,共食比例由53.5%下降至49.3%,且有超過半數(50.6%)家長一周內與孩子共食早餐的天數少於3天。

值得注意的是,調查同時顯示,共食家庭的孩子,孩子偏食、挑食的發生率要較未共食家庭少7%,孩子也會吃較多健康的食物,包括蔬菜、水果、全榖等,且喝較少的含糖飲料。

許惠玉分析,共情趣用品示範影片食比例下滑,全因現代家長工作忙碌、孩子晚睡晚起,加上在家中備餐往往耗時,不少家庭乾脆把手伸向快速、便利的外食,更大的警訊是許多家庭過度使用3C產品,就算真的同桌,也可能還是各吃各的。

董氏基金會回顧近20篇文獻就發現,親子共食對孩童健康成長有關鍵性影響,且效應一路延續至成人。

許惠玉強調,數據證實共食的好處,每周至少3次和家人一起用餐,可減少1成2過重風險、2成吃不健康食物的機會,以及3成5暴飲暴食的行為,相反的,如果小時候缺乏與家人一起吃飯相處的時光,長大後則可能導致社交能力低落、學習表現差、並增加過重與肥胖的機率。

專家也建議,可以利用「前一天先開好菜單」、「事先處理材料」、「冰箱隨時有雞蛋」等小技巧,節省時間,便能多一點時間坐下來親子共食、關心孩子的成長,吃出安全感、親密感、歸屬感與幸福感,會比說教更容易走入孩子內心。

照片無線跳蛋來源:翻攝自Pixabay

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7旬翁「還行」 「塗藥氣球擴張術」助重拾雄風

70歲鄭伯伯早年忙於打拚事業,無暇享受「性」福人生, 退休後有錢又有閒,希望能找回年輕時的衝動, 先花了上百萬購買各式壯陽藥,再透過低能量震波治療後皆不見效, 經檢查,原來是內陰動脈血管高達95%狹窄, 透過塗藥氣球擴張術治療後,鄭伯伯激動表示「我其實還行」, 更透露:「老婆越來越愛我了」。

亞洲大學附屬醫院男性性功能中心主任邱鴻傑表示, 鄭伯伯到院前自述已連續3年「沒嘿咻」, 服用友人推薦各式壯陽藥,「那話兒」依然軟趴趴; 赴醫後透過藥物並搭配低能量震波治療,勃起硬度一度達到第二級, 但治療6周後遇到瓶頸,硬度不但沒有進度,且常常無法完事, 讓鄭伯伯感到十分洩氣,希望能重拾春天。

邱鴻傑指出,經陰莖超音波檢查發現, 鄭伯伯的內陰動脈血流流速過慢, 建議轉至心臟內科接受盆腔和心臟血管電腦斷層檢查, 果然發現內陰動脈嚴重狹窄,經透過「塗藥氣球擴張術」治療後, 陰莖勃起硬度達第三級,回診時透露「一個月可行房3至4次, 太太滿意之餘,還常常買衣服犒賞他」,而與同齡男性相比, 患者表現也屬前段班等級。

收治患者的心臟內科主治醫師潘泓智也表示, 超過半數勃起功能障礙的男性合併有支配陰莖血管狹窄之問題, 這類患者若接受藥物治療效果不佳,可以考慮導管手術, 患者一般會經由泌尿科醫師臨床評估後, 再以骨盆血管電腦斷層確認, 一旦患者內陰動脈或總陰莖動脈阻塞程度達70%, 經心臟科醫師藉由導管手術打通血管, 就有很大的機會改善勃起功能。

潘泓志介紹,導管手術是將導管從對側鼠蹊部放入血管, 至堵塞處打通動脈後,再以塗藥氣球或塗藥支架鞏固療效, 目前臨床研究發現,針對血管阻塞導致勃起功能之患者, 在經由導管手術治療後,改善率約7成,其中近3分之2會在一個月 內明顯進步。

邱鴻傑建議,鄭伯伯目前術後追蹤近半年, 陰莖動脈血流流速都趨於正常值,陰莖仍可正常勃起, 若日後陰莖動脈再度阻塞,則必須考慮第三線手術治療( 裝置人工陰莖),提醒長輩們如果有勃起障礙問題, 千萬不要害羞而不敢就醫,只要透過治療,都有機會可以重拾雄風, 享受魚水之歡。

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