2012-02-17 09:40:53~一起腰瘦吧~

別讓歲月爬上你的臉

別讓歲月爬上你的臉

妳是輕熟女嗎?除了年齡邁向新的階段,肌膚保養也該跟著升級,延長停留在輕熟女的時期,也是對抗歲月痕跡的另一種成就感。

  台灣目前對於輕熟女的界定略顯模糊,較嚴格的標準是自大學畢業、離開父母羽翼之後的女生,就是輕熟女了;也有人認為步入而立之年,也就是進入「敗犬」階段的30歲左右女性,才算是輕熟女。

  不論你贊成哪種界定,事實上,在22歲以後,歲月痕跡已經悄悄來敲門了。




  最常見到的狀況是肌膚自我恢復的能力變差,高中熬夜唱歌或K書,早上醒來依然不顯疲態,但是進入輕熟女階段,同樣的熬夜情形卻需要靠長時間的補眠、敷面膜、加強精華液才能恢復。另外,因為表情所造成眼尾、眉梢、額頭等部位的紋路,也會逐漸明顯。

  輕熟女如何保養肌膚?

  輕熟女的肌膚不至於歷經過多的歲月風霜,所以保養重點在於預防與維持,通常基礎的保濕可能不夠,需要強化抗老的概念。

  輕熟女常見的肌膚問題包括細紋、毛孔、膚觸粗糙和暗沉,但因輕熟女大多已步入社會,工作繁忙,過於複雜的保養程式也是一種負擔,所以加強精華液和乳霜類的保養,就能提供肌膚適度的保濕和滋潤。

  在日常生活上,規律的作息永遠是青春最穩固的基石,飲食上應儘量保持清淡,少油、少鹽、少糖,同時可以適度攝取如SOD等幫助抗氧化的營養補給品。
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