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台灣阿嬤紅到國外！阿嬤們從從容容、游刃有餘的重訓身影，連《美聯社》也關注，掀起國外網友熱議！其實已有越來越多長者接受「健身防老化」的觀念，不再因為年紀大就選擇坐著或躺著。
©音樂來源：[pixabay] via Canva
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第二章：群俠錄 自從那場夢之後，堯禹舜開始害怕睡覺。 因為只要閉上眼，他就會再次回到那片白色荒原。 夢老依舊站在遠方。 而黑
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