其實自己DIY做優格和優酪乳(酸奶)一點也不麻煩喔。不用消毒也不用買特製機器，簡單又不容易失敗！材料：牛乳...
吃香蕉，得到中風機會降低４０％ 所以我說嘛，為什麼以前香蕉10幾元1斤，現在要50元1斤。 平日不正常的生活...
料： 新鮮草莓 ３００ｇ 黃砂糖 ９０ｇ 檸檬 半顆作法：１、草莓洗淨後瀝乾水份後，與一...
夏時節，吃上幾塊西瓜能消暑解渴。炎熱季節人體除缺水分產生口渴外，還有由於大量出汗引起氯化鈉及水溶性維...
蘋果的食用功能，已獲得許多科學家證實。例如不必挨餓，不必吃藥，不必花錢，只要在3天內純吃蘋果，吃...
减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、...
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。 1.适量的苹果、胡萝...
季节与水果 冬天吃水果有利于身体健康 冬天空调间里空气干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适，这时如果能吃些...
是一款很简单的饼干，味道酥脆，超级好吃，有些曲奇的味道，我们一起试着做一做巴黄油100克、低筋面粉100克...
炎炎夏日的傍晚吃上自制的冰淇淋 那些漫长而懒洋洋的夏日傍晚，是自己在家里做冰淇淋的大好时机。只要参照下...
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檳榔易導致口腔癌已被證實許久，國衛院最新研究發現，吃檳與咽癌、喉癌、食道癌等上消化道癌症也有正向關係...
材料：草莓、蘋果、鳳梨、水蜜桃、奇異果、柳丁、檸檬汁、冰糖（一包６００克） 作法：將所有水果切丁（蘋果...
笑翻了 0 推薦 從前，有一個秀才，他有一個傻兒子。有一天，朋友要來拜訪他。為了顯示自己的才能...
某公患有心臟病，醫生勸他戒煙，并且說，如果不能一下子戒掉， 可以先改成每天飯后抽一支。 一...