弱水三千

2010-08-18 13:09:28五月

AM4:50

留言 2 收藏 0 推薦 0

AM4:50

與你相約在國安每一個清新的深呼吸

北側圍牆熟練的翻牆而入

晴天陰天甚或飄著雨絲的小雨天

十六圈不斷的奔跑 !

一個轉彎迎向朝陽及光明.............

AM4:50

司令台上固定的階梯角落

一陣沉思凝視收拾好體力

於是

汗水凝聚在每一次仰臥起坐濕透的紫色衣衫

呼吸交替在每一個伏地挺身撐起的剛毅線條

雙眼深邃意志堅定

加油 !

完成了今日美麗的早課 !

AM4;50

彷如一道曙光

照亮心靈互守的承諾深植美麗芬芳的夢想

祈願健康平凡 ! 珍愛過一生 !

此文小記外子每日運動點滴擁有健康才是最大的財富 !

上一篇：瑜珈課與我

下一篇：夏日的午後

maylee 2010-08-22 21:00:51

其實運動會上癮
何況還有賢妻相陪

能不上癮嗎.....?

五月 2010-08-18 23:16:39

原來
陪小就運動也是穿紫色的衣服

這樣的毅力
令人敬佩
健康
是要持之以恆的

版主回應

讓他穿紫色衣服提高能見度
有助於樹下誦經的我易瞥見
哈 ! 有點不專心

對我們已過半百的人而言
運動流汗可預防老化呢 ! 2010-08-19 10:04:01

你可能感興趣的文章

重慶 Day 4 - 參觀駕駛艙

行程有包參觀駕駛艙這個項目若沒包的話要自費

16 小時前

第1天

累積：Bal b/f 0包+1包=1包 Bal c/f

19 小時前

【獨家】包機招待飛柬埔寨考察投資竟是「驚天騙局」

https://tw.news.yahoo.com/%E7%8D%A8%E5%AE%B6-%E5%8C%85%E6%A9%9F%E6%8B%9B%E5%BE%85%E9%A3%9B%E6%9F%AC%E5%9F%94%E5%AF%A8-%E8%80

14 小時前

「我們對救豬仔已經灰心！」尋回高薪工作詐騙受害者，大馬人員的心聲

https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/486/article/14726

9 小時前

文字獄女子432

〈本來如是〉做自己，就是依照自己的本性去過生活愛自己，就是堅持做自己不被旁人所動搖只有自己才是那一位應當最了解自己

15 小時前

弱水三千

AM4:50

你可能感興趣的文章

重慶 Day 4 - 參觀駕駛艙

第1天

【獨家】包機招待飛柬埔寨 考察投資竟是「驚天騙局」

「我們對救豬仔已經灰心！」尋回高薪工作詐騙受害者，大馬人員的心聲

文字獄女子432

【獨家】包機招待飛柬埔寨考察投資竟是「驚天騙局」