【抗過敏筆記--４種食物能舒緩過敏症狀 】
【抗過敏筆記】４種食物能舒緩過敏症狀
食物中的抗氧化物質及Omega-3可以幫助減輕過敏症狀。
平時多吃４種食物能舒緩：
⊙ 堅果：含鎂，能防氣喘引發的哮喘；維生素E可增強免疫力。（一天一把為限！）
⊙ 蘋果：果皮含檞皮素與多酚能抗發炎；表皮含天然或人工果蠟，可用熱水或食鹽水去除。
⊙ 魚類：含Omega-3，如秋刀魚。
⊙ 番茄：茄紅素能提升身體４５％對抗氣喘的能力。
◤１０警訊 別讓你的過敏失控了！自我檢測：
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5053338
發佈者： 康健雜誌
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如果沒辦法吃到堅果、蘋果、魚類、蕃茄，建議補充營養食品！
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.含有非常豐富的植物多酚類與生物類黃酮
.特別含有豐富的【白藜蘆醇】營養成份
科學研究證實，葡萄酒中含有白藜蘆醇以及多種多
酚類化合物，如原花青素（即OPC葡萄籽萃取物）、
花青素、兒茶素…等成分。
是植物抗毒素（phytoalexin），也就是天然的植物性抗生素。
多酚對身體有益的植化素。
嘉康利維特力綜合營養片
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Dr.Kojima 在1954年發現干擾素，
歷經50年的時間持續研究採用四種天然草本植物:
南瓜子、車前草、金銀花、紅花萃取精華，
經人體臨床實驗，確實可以調節體內干擾素的製造。
唯一天然草本配方，取得治療型的專利證書:(I 269656)。
四份人體臨床實驗，研究報告皆發表於全球著名醫藥科學期刊論文。
結論如下:
1.減輕慢性C型肝炎病患之病毒活性
2.改善過敏(鼻子過敏及花粉熱)症狀
3.改善停經後婦女提升免疫力及內分泌調節作用
4.改善經前症候群症狀
平時不養身，老來養醫生，
預防重於治療，請洽詢
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不含沒有標註的添加劑，不含對環境危害的成分，不進行動物實驗，
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