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i 美麗-美姿拉筋板
商品訊息功能
- 品號:214916
- 每天站立10分鐘
- 輕鬆拉筋伸展
商品訊息描述
風靡臺灣日本,拉筋伸展新法寶
~_~每天站立10分鐘,伸展筋骨真輕鬆~_~
1.雙功能設計 : 放在地板上成為拉筋板,拉筋伸展筋骨;放在椅背上成為挺腰板,將腰部挺起,不再鬆垮,自然抬頭挺胸坐姿優雅。
2.全方位伸展:除了將後腳筋拉開,也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉!
仿照古老拉筋養生功法,站在傾斜的板上,就可以輕鬆的將後腳筋拉開拉鬆,初期使用時會感覺後腳筋酸酸痛痛的,每天看電視時站立10分鐘,長期使用會感覺後腳筋被拉開拉鬆,效果超棒!
商品訊息特點換季
◎尺寸: 33 × 29 × 10cm
◎重量: 800 公克
◎材質:塑膠
◎顏色:以廠商出貨實際為主
使用方法:初次請用15°低傾斜角度再循序增加
保存方法:請將本產品保存在一個通風良好的地方,請勿在高溫下長期曝曬。
注意事項:
1.因產品不斷修改,外觀及商標以實際為主,圖片僅供參考。
2.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品色為準,請見諒。
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台北市議員童仲彥遭妻子控訴,交往、結婚至今6年來,遭毆打逾50次,甚至曾因此昏迷3天。想要避免遭家暴,精神科醫師提醒,家暴發生前有5大跡象:包括呼吸急促、手握拳頭、嗓門變大、臉色猙獰、酒精催化,若觀察到另一半不對勁,應口碑商品避免持續挑釁,並立即離開現場自保。
台灣家庭暴力暨性犯罪處遇協會常務理事、精神科醫師王家駿表示,國內臨床統計,國內家暴事件的施暴者以男性為主,年齡層則集中在40~50歲族群,「年輕男性也不少」;他強調,情侶、夫妻吵架時,若觀察到上述5項警訊,自己便應冷靜、深吸呼,絕不要說出「你打啊」、「有種來啊」等挑釁言語,或是先暫時離開現場。
王家駿指出,一般常見的家暴男,以反社會性人格者、和邊緣性人格違常者最多。前者常違反社會規則,通常青少年時期就顯露端倪,包括從小愛打架、翹課、偷竊,違反校規等;至於邊緣性人格違常者,「就是情緒不穩定」,他提醒大家別再以為家暴者多是教育程度低,「臨床常看到不少高知識份子」。
遇到家暴時,應立即撥打110、113等專線,而特價法院可針對施暴者,處以包括藥酒癮、精神、心理、認知行為治療等相關治療,在1年內接受24或48小時的課程;但王家駿強調,目前國內對家暴者缺乏「預防再犯評估」,導致1年後就無人可管。
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(中央社記者陳姿伶台北3日電)氣象專家吳德榮表示,今天白天大幅回暖,高溫約可升至攝氏24至27度左右。不過,9日鋒面過境,北部、東半部轉有雨,入冬最強的一波冷空氣將隨之南下,各地氣溫急劇下降。
吳德榮在氣象應用推廣基金會「洩天機教室」發文指出,今天台灣附近轉偏東至東南風,西半部天氣穩定,白天大幅回暖,高溫約可升至24至27度左右,日夜溫差達10度。東半部迎風面仍有零星短暫雨。明天台灣位於暖氣團內,天氣溫暖舒適。
到了下週四(9日)鋒面過境,北部、東半部將轉有雨,入冬最強的一波冷空氣將隨之南下不能不逛,各地氣溫急劇下降。
吳德榮指出,雖然最新歐洲中期預報中心(ECMWF)模式模擬,下週五、六(10、11日)的冷空氣有「寒流」的水準,但終究還是第8、9天之的電腦模擬,模式將來調弱成「強烈大陸冷氣團」,或調成更強的「寒流」都是可能的,需再持續下殺觀察。1060203
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