夏天易長針眼 拉眼恐更糟糕

勤洗手 少揉眼睛

夏天皮脂腺分泌旺盛、病菌易滋生，再加上使用化妝品、常揉眼等不良生活習慣，導致易長針眼。雙眼明眼科診所副院長王孟祺表示，最近門診中有許多針眼病號，其中不乏小朋友，游泳時碰到髒水又用手揉眼，易因此感染。坊間流傳用手拉眼會比較好，但不是人人適用，且更可能增加感染機率。報導╱楊琇雯、黃寶玉 攝影╱吳朝奎

提醒你 少用手拉眼角
網路上訛傳若感覺針眼要長出來時，用手拉一拉眼角會比較好，而且還要用右手從頭後繞過拉左眼、或左手拉右眼。 王孟祺 醫師認為，用手拉眼睛會幫助眼睛附近的皮脂腺開口通暢，但這只對阻塞情況不嚴重的人有用，如果完全塞住了，用手拉眼睛會讓膿包磨擦而破裂，若沒有適時使用藥物，反而會讓感染情況更嚴重。

要注意 避免5壞習慣

1 常熬夜會導致身體對病菌的抵抗力下降，若再加上隱形眼鏡配戴時間過長，就容易長針眼。

2 夏天常會到游泳池或溪邊戲水，若水太髒，再加上常用手揉眼睛，衛生習慣不佳，會把病菌帶到眼睛，易長針眼。

3 女生化妝時，常把睫毛膏、眼線、眼影擦得太接近睫毛根部，造成根部附近的皮脂線開口阻塞，所以易長針眼。

4 若隱形眼鏡配戴時間過長，眼睛容易疲勞、角膜缺氧，病菌感染的機會就增高。

5油性肌膚的人較容易長針眼，因為皮脂分泌較旺盛，所以更要注意個人衛生習慣。

有徵兆
眼睛癢 低頭跳痛
★眼睛癢痛 當眼睛受病菌感染，再加上皮脂線分泌過旺時，眼睛容易覺得癢，此時可能已有膿包，若膿包越來越大，壓迫到眼球時就會覺得痛，甚至低下頭時會覺得眼睛有跳痛感。
★外觀紅腫 不是每個人長針眼時都會膨出一粒膿包，有些人剛開始時會在眼皮接近睫毛根部的地方有小範圍紅腫，這時就會覺得癢，所以外觀辨識並不準，會癢時就應特別注意。

緩解法
熱敷 作息正常

★熱敷眼睛
如果覺得眼睛很癢、不舒服，可將毛巾浸溫熱水後擰乾敷在眼睛上，可促進血液循環，較不會那麼不舒服。

★要找醫師
如果熱敷2到3天後情況仍然沒有好轉，且越來越癢、痛，建議找醫師，不要用力揉眼睛，也不要自己刺破膿包以免惡化。

★吃清淡點
若眼睛開始有點脹或癢時，飲食要清淡，少碰辣椒、咖啡等刺激物，更應有充足睡眠。

醫師說 可能影響視力
自行到藥局買止癢眼藥水只能暫時舒緩。若膿包很大時應盡速找醫師切開引流，否則膿包纖維化後可能會影響視力。

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