【生活健康你我他】妙齡女經痛 7成喝熱飲緩解

【高麗玲╱台北報導】根據最新公布的一份調查發現，國內平均每三名年輕女性就有二人被經痛困擾，其中有七成以喝熱水、熱巧克力或其他熱飲來緩解經痛。
婦產科醫師表示，曾接獲一名年輕未婚女性，經痛到須用嗎啡才能止痛，但就醫發現，原來是罹患子宮內膜異位症，提醒若有經痛應先確定是否有子宮內膜異位等疾病，以對症下藥。
昨天公布的調查是由荷商葛蘭素史克藥廠在本月針對十五至二十五歲女性受訪完成。結果受訪女性生理期有近八成的人會出現肚子悶痛、絞痛症狀，五成會情緒低潮及暴躁。

應分辨是否有疾病
開業婦產科醫師林育弘表示，年輕女性有經痛困擾者很少就醫，因這個年齡層常會忍痛，但嚴重到門診就醫時多是痛到在地上打滾、吐，還有一名女性嚴重到要打嗎啡才能止痛。
林育弘認為經痛程度應以不影響到日常生活為原則。建議女性在經期若感覺肚子悶痛，可先用熱敷、按摩幫助緩解，或者可先服用低劑量止痛藥，但情況好轉即應停藥。
國泰醫院婦產科主治醫師賴宗炫指出，女性經痛時最重要是分辨經痛原因，若是因子宮內膜異位、子宮肌瘤等引起，就應即早接受治療。例如初經時沒經痛，但二、三年後開始痛，或是初經二年後還在痛，就應找醫師檢查。

紓緩經痛注意事項
◎初經來了2年後還有經痛；或初經來時不痛，過2、3年後才開始經痛，應檢查是否有子宮內膜異位等問題
◎若為原發性，也就是沒有原因的經痛，可服用止痛藥
◎月經期間勿吃冰冷食物；臨床上有患者覺得喝熱飲、紅豆湯等可緩解疼痛，也可嘗試
◎多休息有助緩解經痛
資料來源：賴宗炫醫師

蘋果日報-970430
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