台灣的冬季其實談不上寒冷，唯因大陸冷氣團三天兩頭「直航」來拜訪，使氣溫忽冷忽熱，如洗三溫暖。

家中若有老弱成員，遇寒流過境較難適應，特別是夜晚睡覺，常會手腳冰冷難以入眠。坊間雖有電毯、暖暖包等新潮保暖用品，可惜潛藏著燙傷的危機，特別是敏感度不高的老年及嬰幼兒，使用時不得不慎。

基於安全考量，僅以一己之得，與讀者分享。就是利用傳統的橡膠冰袋（枕）取而代之。

製作用法超簡便：

取約一公升的水燒開，小心注入膠袋內（約七分滿）即可，並將它稍加轉折，讓空氣排出（保持柔軟度），再鎖緊封口包上毛巾。在就寢的前十分鐘置放於被窩內先暖被窩，待就寢時再將熱水袋移至使用者腳丫處，便可溫暖舒適，一夜好眠。

此一橡膠袋好處是，導熱溫和，不易燙傷，散熱較慢，保溫持久（約5小時），除封口未拴緊（人為疏失）滲水之外，當可確保安全無虞。收藏容易、經久耐用。

值此，經濟蕭條與氣溫寒流雙重合襲之際，照護親人可以選擇「俗」又「安全」，並且兼顧環保的概念，「省省」的度過這個嚴寒的歹年冬。