人體最大的自由基來源就是我們所呼吸的氧氣，長時間待在缺氧的環境中，更會讓自由基遽增，既破壞粒腺體用來...
黏稠的血液會讓血液循環變慢，連帶影響身體組織接收到氧的供給速度，但只要多喝水，就可改善這個問題，民眾...
腦部生理學已經是非常成熟的科學,根據實證發表，人的腦波大致可分為四大類：β波（意識）、α波（意識與潛...
不少人以為呼吸次數愈頻繁，身體的含氧量會較高，其實不然。交感神經興奮的人，呼吸次數較多，但其實都是「...
肺臟可以容納六千立方毫米的空氣，可是人坐在椅子上時， 每次呼吸進的空氣才半公升，只用了十二分之一。 ...
你最近是否常感到頭昏、頭暈，失眠、睡不著，記憶力減退，常常忘東忘西呢?小心大腦缺氧正在喊「SOS」…...
秋天後，台灣的天氣轉為「乾燥」，所以秋天要保護肺部與支氣管，對於有鼻過敏或者支氣管過敏的人，秋天是好...