2008-07-15 12:58:40Gamin

【食譜】橄欖油醃彩椒

攝影/料理/文字 By Gamin 禁無斷轉載

紅黃彩椒鮮豔奪目的顏色,
以及冰鎮過的清涼口感,
給食慾不振的炎炎酷暑一個賞心悅目的驚喜。

這是在義大利時從Nonna身上學到的家常菜,
我們通常搭配硬硬的法國白麵包沾著醬汁吃,
這是最能品嚐這道菜鮮甜原味的吃法~~



《準備材料》:

紅黃甜椒各1個,大蒜1大瓣,荷蘭芹少許,奧勒岡少許,鹽1/6小匙。

(若想吃純素只要拿掉大蒜,多灑些荷蘭芹末,一樣美味喔:D)



《作法》:

1.彩椒各去籽洗淨,切為8等分長條。大蒜切末。

2.燒熱適量橄欖油,放入大蒜末稍煮,放入甜椒,鹽,及荷蘭芹、
奧勒岡拌勻。(這兩種香料不放也可以)

3.將甜椒皮朝上排進烤盤,倒入炒過彩椒的橄欖油(約半淹彩椒份量),
入烤箱烤約10~15分鐘,至發出香味,甜椒皮皺起並有些微焦黃色,
即可取出放涼後冰鎮。

4.剩下的橄欖油可以用來涼拌冰鎮綠花椰菜,也可塗在土司上烤來吃,
非常美味喔~~~


後記:

這道菜也可使用青椒來做,香氣雖然比較淡,但口味會更鮮甜。
而紅黃彩椒烘烤後香氣濃郁,口味上則偏酸鮮,兩種口味都值得一試!

蘿勒蕃茄烤土司 (用來搭配這道醃甜椒很好吃喔)

《準備材料》:

土司2片,小蕃茄3個,九層塔葉8片,蘿勒末適量,烤甜椒剩的橄欖油適量。



《作法》:

1.小蕃茄切薄片,九層塔葉撕碎,鋪在塗好橄欖油的土司上,撒上蘿勒,
烤至金黃即可。


這個烤土司的作法靈感來自熊媽的Sunday Special(2)--Chicken crostini,
嚴格來說我的是超級粗糙版,熊媽的豪華正版不僅視覺上非常美麗,
食材搭配也十分豐盛營養,如果想要好好享受一頓健康的美食,
請千萬不要錯過熊媽家的精彩食譜喔!

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