12/24 a.m.        63.5kg

12/23  a.m.         64.0kg

12/22   a.m.       64.5kg

12/21  a.m.       65.8kg

12/20   a.m.       66.3kg

12/19  67.8kg

早上水煮冬粉+泡菜+一份酵素+大量的水

中午大量的水

晚餐一份酵素+大量的水

不知是不是因為早上開始慢慢進食有點心虛，到了中午了我還不餓，呵呵

也有可能是因為喝很多水才不餓

不知進食會不會大大影響到斷食減肥的進度

現在改成早上進食做運動按摩等........晚上就靜靜的 只吃酵素 

較不花力氣的事都排在晚上了

希望明天還是可以看到體重往下降啦

神丫~要幫我喔

我自己也要再加油啦

早上跑了郵局將房間的地全部拖乾淨，><掉髮還真多勒，不過今天早上在廚房看到沾在老鼠沾上的小老鼠~~~~~~怕怕勒，好噁心喔~~

中午時將pchome的網誌都移動一部份過去，還跟好友聊了一聊，看看熊媽寄回來給我的手機，包得好精緻勒~~~一股莫名的感動，真的是個很用心的阿姨，小小一個手機能如果盛重的看待，包得如果安全，就是要讓它完封的回到麗君的手中，要打個電話謝謝熊媽一下啦

你看包得多麼功夫

而且字體端正

呵～～熊爸跟熊媽一定有練書法喔

就連這個結都打得好用心

緊密度緊緊的扣住麗君內心深處的感動

這一定要拍下來紀念滴

不單單只是紙盒包著唷

熊爸跟熊媽很貼心的是將手機用泡棉紙包住

以為只有這樣而以嗎

no~~~~裡頭還多包了一層塑膠紙保護著勒

熊妹真的好幸福

能有這麼細心的熊爸跟熊媽

看到這裡　我真的很內疚把手機遺忘在熊妹家啦

害熊爸熊媽擔心我沒收到手機外

寄回手機給我還這麼功夫

一層一層的包裹著

害怕一點傷害

麗君感受到了這份無敵的貼心

哈～下次不會再這麼失神了　手機忘了帶走

下午做個韻律操消耗多一點熱量，呵，對代謝也有幫助～～～～～