擁抱，打開雙臂將手無限延伸，同時也打開了心的脈輪，讓綠色的療癒之光開始湧動，於是，接下來我們等待的便是一份善意的首肯，一抹屬於人體的溫度，一副實在的軀體，願意讓我們緊緊入懷，並在擁抱的觸覺裡，感受彼此存有的美麗。

　　同理與慈悲，就在擁抱裡，相互圓滿。

　　我承認，自己向來是害羞與防衛的，因為許多老舊記憶裡非常不舒服的身體接觸與創傷，障閉了愛的溫度與感受那份實有。即便生活在西方世界裡，有時在社交場合裡不得不地被人像老鷹抓小雞似地，直接攫過來擁抱，但我的身心是非常疏離的。

　　近年，當我與德國朋友擁抱時，我想念的卻是的大學同學，我心想，自己明明跟他們更親，為什麼不能跟他們擁抱呢？於是，我告訴自己，下次有機會，我要學習擁抱他們。

　　一開始是生疏的、不確定與張惶的，這的確是違逆了自己封閉的慣性，更刺探了自己的安全底限，尤其張開雙臂的當下，無異地將自己最熟悉的防衛武器全然繳械。

　　同學會集合的當下，遠遠地看見同學在行政大樓，我有些緊張，趕緊把手上的水喝完，竟臨陣脫逃地藉故去丟寶特瓶，當我覺察到自己這一情緒，馬上默念：對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你。

　　我 允許自己緊張、想逃，以及答應要陪自己，並且慢慢來。

　　所以，我就只是出現，卻在冥想裡將每一位同學擁抱，緩和自己許多的混亂。

　　不過，意外的是，我既然可以擁抱陳平的小美妹妹，或許因為她的清新，讓我沒有困在自己的老舊記憶裡，所以才能順勢地打開心房。

　　我知道，不僅清除老舊記憶與程式需要時間，就連接收靈感也需要自己清空之後的無所期待，所以，我允許自己慢慢來。

　　登山健行與餐會之後，當大家要說再見時，我很感激秉傑大哥願意讓我擁抱，當下，我很是激動與感激，真正覺察地讓心輪打開湧動，並將綠色的療癒之光透過雙臂，圈繞著、穿透著他。

　　謝謝你！秉傑大哥！我謝謝你這麼多年一直像位大哥照顧大家，但希望你要多多關愛自己，用心體會我們喜歡的是最真摯的你，而不是擁有某某頭銜的你，所以請你在疲累時，對自己溫柔一點，並感受我們也是這樣撐持著你！我愛你，因為你可以成為你自己，絕不是因為很厲害的你！

　　霎時，我整個人都是溫熱的，覺得有一種能量是穿過了肉體，無限地隨著自己的身形擴大與延伸。

　　大家都是依依不捨的，又原地不動多聊了幾句，再一次分別，我再度擁抱了秉傑大哥一次，心疼他向來的為大家強出頭的辛苦，這一次我以綠色療癒之光傳遞進入他的心輪裡，希望這份共振能陪伴著他，隨時按摩著他的心。

　　共振，也靈性按摩了我，我偷偷地流下眼淚，卻被我家女兒發現，很驚訝地大喊：媽媽哭了耶！

　　是的，我哭了！

　　卻不是因為悲傷，而是覺得能與鍾愛的同學如此連結，是一份美麗的體驗。

　　我知道，自己在學習打開自己、擁抱別人的功課上，有了開始的練習。謂此，我謝謝秉傑大哥，願意成就我的學習，並且讓我學習去愛，以一種無形卻是綿密的關心。