週日，看見先生情緒失控地在客廳摔東西，繼之在三樓又是一番摔櫃倒櫥，我承認自己的恐懼裡，有著害怕被打的許多耽心。

　　為什麼我害怕自己像母親一樣被打？
　　為什麼我認為自己可以被打？
　　為什麼我會對先生失去信任，認為他會像父親一樣出手打人？

　　今天，我面對著自己的恐懼，提出了這幾個自我質疑。

　　原生家庭的暴力陰影太重，的確讓我無法面對親密關係的衝突，只能是慣性地選擇逃避，雖然這樣的消極態度不至於在衝突火線上澆油，但我內在最強大的破壞力，卻是對先生完全地失去信任，只因為自己在父親所扮演的角色上，看不到任何一絲信任的光影。

　　我提醒著自己，雖然可以用唯唯諾諾地規避先生情緒失控時的衝突，但如果我不面對自己內在最深層的恐懼，那種驚嚇的無助之後，對人完全失去信任的鬱結，那麼我的婚姻關係將由此出現問題。

　　我期待著釐清恐懼之後，能對先生重建信任，並且擁有智慧處理先生情緒失控的問題。