過去，我是可以為朋友兩肋插刀的人，總是義憤填膺地馬上跳入一個戰鬥位置，衝動地要為對方討公道。而對於初次謀面的人，我也像是慷慨輸誠般地，馬上列出一張能力盤點清單，看自己有什麼，能做些什麼，準備完全可以為人所用。

　　不難理解，我是如此輕易地贏得朋友的信任，也讓我很享受這種被人看重的情誼。我曾主動幫一位德國靈療老師，進行翻譯與事務聯繫工作，他很訝異，對我這種看似不求回報的熱心，只是很定靜地隨時提醒我，要記得覺察自己的感受，還有進行情誼平衡的工作。

　　「如果，你只是不斷地掏空自己，一定要給別人好處與什麼東西，你們之間的關係就會失衡，有一天你也會垮掉。」靈療老師說著。

　　當時，我只是以腦袋來理解他的話，卻又是以“樂善好施”的道德解釋，繼續合理化自己的行為，卻完全忽略老師給予我的訊息。

　　最近，突然恍然大悟，開始質疑自己所謂“樂善好施”的好人形象底下，其實是緣由一種恐懼的討好策略，我盤點了自己的所有與能力，完全的出清與繳械，正是一種自我價值低落的表徵，越是自我否認能帶給別人幸福的能力，我越是要將自己掏空付出，然後掙扎在恐懼自己無能，又偏偏不相信這是事實之間，我拉扯、撕裂，有時還精疲力盡。

　　這就是一種自我內耗的戰爭。

　　接著，我對自己的第二項質疑是，我真的完全把自己給出去了嗎？

　　我的所有與我的能力，這兩者就代表了我的全部嗎？那麼我自己呢？我是不是還隱藏了什麼最珍貴的東西？或者，我並不是有意識地隱藏，而是我自己都還為發現這樣的價值？那又是什麼呢？

　　我想，如果人是一種愛的無量光體的話，而我所尚未覺知，也還沒給出去的，一定就是愛了。

　　我沒有將愛給出去，卻是以物質世界的能力與所有物，在社會道德平價的標準掩飾下，與他人進行一種角色關係交換，那充其量只是以物易物的量化勾當，算不上什麼付出。

　　雖然在當下，我自己並沒有意識的要求對方回報，但是，實質上我已經從事了交換，只是我交換的東西，就是別人的注意、認同、關愛，甚至是好感，來餵養我自己的價值低落。

　　或者，我無意識地耽溺在失衡的人際關係裡，這樣才能符合「我是受害者」的自我實現的預言，因為「受害者」也是一種社會位置，這比起茫然不知道自己是誰，可能還有一點虛幻的安全感。

　　進行了「把自己給出去了嗎？」這樣的內在自我探索，我不禁啞然失笑，自我心裡的小把戲，真的可以如此百變炫目，自欺欺人，不過如此！

　　如果，我能將愛的無量光，也就是自己真正給出去，我會有任何能量增減計較的問題嗎？

　　光，從來只有發散與互融，無所謂給予與接受的問題，於是，也不會有向量的計算。

　　那麼如果我將自己以愛的無量光的形式給出去，我腦袋裡還有有「給」的這個念頭嗎？或者，在「給」出之後，還有什麼「得」的延遲企盼與奢求呢？

　　所有的答案，只有光知道，就是那道光，就是那道光！

　　互即互入的光，在光裡只有融入，合一與不斷超越，如此而已。

　　把自己給出去了嗎？

　　我會在每此付出的當下，以這項問題質疑自己的起心動念，時時提醒自己的核心價值是愛，愛的唯一是互即互入，我們所能做的，就只是如此而已。

　　把自己給出去了嗎？

　　這是我給自己吹的疑問泡泡，走在人生道上，一種可以自娛娛人的新遊戲，邊走邊吹，也在炫麗五彩泡泡爆破的瞬間，窺見生命實相的瞬間。