大前天做了一個夢，夢見和老爸及弟弟似乎要去某個地方，坐上一個類似公車的交通工具，但是那公車又非常簡陋，根本像是玩具，只容得下我們三人。我要老爸到時把「車」帶回去，還沒到那目的地時經過一條河，還滿寛的，應該有幾十公尺？奇怪的是到了河中央，老爸居然跳下去游泳？！我從來不知道老爸會游泳，而且他自由式還游得甚好？我喊老爸：還沒到啦！快上來。於是他又上到車子上，這部車子居然可以水陸兩用，在河裡時又變成個船一樣？

昨晨做的夢是在一樓，一樓堆滿了雜物，小妹出現在樓梯前，但她的模樣是小時候，像是幼稚園時那般可愛清秀，她好像因為什麼在哭，我手裡拿著一個忘了是什麼金屬器具，叫她不要哭她還哭？我就威嚇她用那器具輕輕打了她一下...。

這兩個夢都跟家人有關，以前我做夢很少夢見家人，頂多是夢見堂兄弟們。但最近尤其是父親去世後比較常夢見家人。不知是不是一種以前不夠關心，於是現在心裡產生的彌補作用？

但我要說的主題是夢中的聲音。夢裡常常會出現你跟某某說什麼的夢境，但其實夢大都是安靜的，除非在夢中精神極度緊繃，達到清醒的臨界點，不然夢中的對話或說話其實都只是一種「主觀的認定」或「默契」，所謂的說話也只是「想定要說的話」只是想了，就認定了說了，對方也聽到了。說白了就是你在夢中對某人說話？其實是你在想你對他說了什麼話，並不是真的有聲音的傳達，而對方本來就是你虛構的角色，所以當你這樣想定了那話之後，他也就「會意」了。

但有時我們看電視劇或電影，常演到有人做夢時說夢話？那可是明明白白的聲音啊(雖然有時是模糊不清...)！這又如何解釋？

如果在夢中情緒強烈到和身體神經「連結」，那就像我在另一篇文說到的眼球運動的機制一樣，夢的產生既在大腦，潛意識升起，意識退場休息...大腦一時失察連上了運動神經，眼球和嘴和身體都有可能做出運動反應的。

我以前做過一場類似鬼壓床的夢，夢裡因為被鬼壓，我發狂了！於是用了一記迴旋踢要反擊祂，結果...現實中我把右腿抬起重重的擊打在椰子床上！痛得我從夢中遽然驚醒...。

其實鬼壓床在醫學上是大腦潛意識已退場，意識已清醒，但大腦尚未取得和身體(脊椎)的連結，致使即使眼睛能睜開看見也無法主宰身體做動作...。那種恐怖的失能狀態於是就被人誤認是鬼壓身體造成的無法動彈。

我小時候也有一次類似經驗：那時還是小學低年級，夢到格烈佛小人國遊記的場景，我躺在地上被許多小人綁住了，還有小人爬到我身上。我驚恐莫明，於是想大喊「媽媽」來救援，卻喊不出聲音？費了九牛二虎之力終於把眼睛睜開，但只能直挺挺地看著天花板，連轉頭都做不到更別說是坐起身。然後我還聽到我媽和我爸在說話的聲音，可我就是動不了...。這樣過了不知幾分鐘(或幾秒？緊張時時間特別長...)，才恢復過來。

所以「鬼壓床」是你越緊繃就越動彈不得！最好的方法是放鬆，只要你一放鬆，身體就會重新reset，那時你才能脫離這惡鬼的糾纏。

但說得容易，誰會在被鬼欺身時還能放鬆呢？哈哈。