2009-10-22 18:56:26Lisias
lisias之加入「溫一壺月光滴咖啡」家族日誌(48)
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2009/10/22(四)
Lisias之「大同電鍋-超懶人做料理電鍋食譜」第三十五堂課。
超懶人做料理電鍋食譜
飯類
各位!
Lisias今日要和大家談「超懶人做料理」的食譜。
從今晚開始就是新的料理了「飯類」
而要介紹之主題,「南瓜糙米飯」。「南瓜」使用前先以刷子刷洗表皮,再連同表一起切塊。
以下開始進入今日主題了
【3、南瓜糙米飯】
材料:
名稱 | 數量 | 備註 |
南瓜 | 1塊(約手掌之大小) | |
糙米 | 1杯 | |
水 | 1杯 |
調味料:
名稱 | 數量 | 備註 |
奶油 | 1大匙 | |
鹽 | 適量 | |
酒 | 1大匙 |
做法
南瓜以刷子刷洗表皮後切2公分厚度丁塊。
↓
糙米洗淨以1杯水浸泡半小時後
↓
鋪上南瓜及調味料(奶油+鹽+酒),入內鍋
↓
將外鍋放入1杯水後
↓
按下開關,煮至開關跳起
↓
燜30分鐘
↓
食用前鬆飯即可。
↓
大功告成!
以上就ok了!「會很難嗎?超簡單!」有時間大伙可以自己做做看,相當好吃的飯!
下課了!