這篇是我這週親密演講的講義，貼出來與朋友分享。
由於場地過小，無法妥善招待，僅將講義公開分享。

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伴侶之間的互動，其奧秘深邃有如一場古老的儀典。
伴侶因為結合關係，在各領域的交疊重合，其結合的深度，遠超過其他的人際關係，唯一能與之比擬的，就是親子互動了。
伴侶，從陌生的兩人開始，在相互吸引的剎那，開始將童年的殘像相互投射（IMEGO，童年潛存意象，可參考〈相愛一生〉一書）。 於是，兩個人互動時，除了平時清醒意識的人格，還包含了潛藏在深處的幼年人格。 這些幼年人格，在我們成長的過程，經歷各種人際歷練，我們的理性已經學會將幼年的不成熟藏在內層。 但浪漫的觸動，卻強烈勾引出深層的幼年人格。 因此，兩個戀人互動時，除了表層意識的理性互動之外，具有更強烈吸引與主導兩人舞步的，是更深層，潛藏意識的幼年人格。
因此，在關係花園一書裡，將此稱為浪漫期，也就是關係是充滿夢幻的投射關係，情人眼裡看到的對方，不是真實的對方，而是透過幼年的眼光看到的一個《慾望接收體》。 也就是，當我們認定相戀的時刻，童年的心靈即認定了，眼前這個人會愛我保護我陪伴我支持我，是我心靈裡最深層的渴望，是年幼的自我一直渴望擁有的完美父親或母親。

因此，戀人的關係，始於一個強烈的渴望和期待。 彼此互相扮演了對方夢幻的完美父母。 那是一個嬰兒對父母期待，渴望完整的照顧呵護，完全以自我為中心的期盼。

這樣的關係，勾引出互動時的奧秘深邃與複雜。 所以，當兩人進入定情，彼此有了承諾。 不僅在生活上有許多共同的交集，在物質上有許多共同擁有物，在經濟上有共同分享和承擔。
進入婚姻關係後，在社會法律的認定上成了共同相連的一體，在家族命運上有了無可分離的聯繫。
生兒育女之後，兩人更是共命。 子女是雙方父母的血緣共同體，無可避免地，子女將兩人的命運拉在一起。

如此深刻共命，已不是浪漫關係可以承擔的。 兩人間得發展出成熟而獨立的關係。 這關係的進展，在關係花園一書裡，將之分成：

浪漫期→權力爭奪期→整合期→承諾期→共同創作期→（再次循環）

浪漫的消退，是從清醒和失望開始的。
關係的進展，會帶來更多真實。 當戀人的之一不再將關係當作人生的全部重心，另一方的期待落空，會帶來權力爭奪期的開始。 失落的期待會用各種方式展現，為的是讓對方恢復成員來想像的〈完美戀人〉（完美父母）。 通常，權力爭奪開始於定期穩定的約會、性關係的發展，或同居生活的落實。

權力爭奪，顧名思義，爭奪一個主權。 什麼的主權？ 以誰為中心？ 以誰的期待為中心？
要你成為我期待的樣子。
要你以我為中心。
要你用我喜歡的方式對待。

〈定做一個完美愛人〉的需求 ＞〈接納伴侶此刻的真實樣貌〉

權力爭奪，就在此二者間掙扎搶奪。
我們從〈期待的失落〉，漸漸學會〈看清此刻的真相〉，繼續學會〈感受內心的愛並接納伴侶的現狀〉，並學會〈去愛這個會讓我失落又歡喜的他〉。

於是，我們不再把童年的匱乏需求，掛勾在伴侶身上。
不再把自己的深層需求，依賴伴侶為我們負責。
我們學會擁抱自己的失落，讓自己成為自己的最大支持者。
另一種眼光，我們先成為自己的完美父母，才能和諧的與伴侶的真實相處。

關係成為一種陪伴：
為自己的需求負責，讓對方做真實的自己。
在伴侶面前呈現自己真實的樣貌，接納並喜歡自己的現況。
伴侶共同分享，互相了解，互相支持對方在關係中真實呈現，
學會協調彼此的期待，
學會了解並協調彼此的差異，
對共同的責任學會分工與合作。

同時允諾相互支持個別的夢想，
並創造兩人共同的夢想。

這歷程，是從全力爭奪期，走向整合期的歷程。
並逐漸函容了承諾與共同創造的夢想。

化成圖形可以用下圖表示：

上面的圖形，表示了需求與期待，在關係裡的權力歸屬與位置。
我們定義了，自己的需求與期待，都是自己的；
而關係的權力與責任是：
「我有表達自身需求和期待的權力」
「當你表達時，我有聆聽和了解的責任」

關係裡，為了親密的理由，彼此同意的權力和責任還有：
「我有邀請你分享內在的權力」
「我有表達自身需求和期待的責任」

這裡更重要的是：
「你沒有滿足我期待的責任」
因為如此，所以我在表達期待時，了解，這是一份為了讓你更了解我，並試圖促進親密的行動。 而不是一份將自己需求和期待交給你的行動。


關於感受和詮釋，有如下的圖來表示：

關於感受，有個最基礎的心理學知識，那就是，我們的感受引發的過程，如下：

外在刺激 →→ 感官捕捉與內在詮釋系統 →→ 反應（包含身體與心理感受）

也就是，我會有感受，除了來自對方的刺激之外，決定性的關鍵因素是我的詮釋系統。
因此，感受的主要決定權在於自己。
對於引發我感受的外人，他扮演了一個誘發的位置。

在伴侶關係裡，因為將親密放在前頭，
也為了讓「支持彼此，走向一個完整真實自我的發展」

所以，我們強調〈自己為自己的感受負責〉
〈關係，用來聆聽了解，接納與支持，對方的感受，以及背後的詮釋系統〉

記得前面第一句話我說，
伴侶之間的互動，〈其奧秘深邃有如一場古老的儀典〉。

這儀典的意思，就在於，伴侶間得有一個很堅定的互動儀式，一個原則。 在互動時知禮而份守界限。 以上的說明與解釋，是根據自己多年來的親密互動經驗，參考關係花園一書，所寫出來的一份兩人之間的互動禮儀。

這裡最美好的結局是，「讓我們一起來慶賀，我們彼此的不同」
「讓我們關係的空間，寬廣到足以讓差異的兩人，都能自由舞動，又能和諧相處」

這裡解構了親密的概念。 傳統關係裡的親密，有一種「我替你承擔，為你負責」的犧牲陷阱。 好像若我不跳入你的苦幫忙，我就是不夠愛你。 這樣愛的方式，掉入了「扮演對方父母」的陷阱，不但無法讓彼此朝向獨立成熟。 也不尊重彼此的個別差異性。

在這裡，親密的定義，在於關係裡的深刻分享與了解。
不試圖阻擋對方的感受或改變對方的想法。 而是在深刻分享裡，我們都更接近自己。 並在關係裡，呈現一種勇氣和紀律，並在關係裡，呈現一種勇氣和紀律，
〈在你面前，成為真實自我〉的勇氣與紀律，
〈在關係裡，接納並深愛你也成為真實的你〉的勇氣與紀律。

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最後，將每個人內在世界的流動，用一圖來表示：

從圖裡，我們可以明白，外界的刺激，引發我們的感官經驗，我們認知的背景會自動地去詮釋感官經驗，於是引發自身的感受。 也因為對感受的愛與惡，我們會有一意圖產生，一般人都是朝向正向感受而避開負向感受。 於是我們會有行動。
至於一個有意識的行動，則是去覺察，我們感受的驅避系統，做出更屬於愛的靈性選擇。