秋葵
吃青菜是對身體有益 可是如果加了太多
調味 那就白吃了 有時還造成負擔呢
我很喜歡吃蔬菜原味 你不妨試試喔
水滾放入秋葵煮滾 多煮1分鐘
拿出濾乾 (減肥就這樣吃喔 吃再多都不怕)
給家人吃 我加了醬油+香油+蒜末拌一下
PS 很多人怕秋葵的黏液 像這樣不要切
就不會有黏液跑出喔
煮好切片+水煮蛋拌美乃滋孩子會喜歡喔
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佳思忽來,書能下酒;俠情一往,雲可贈人。 我想他一定很適合午夜 一個足夠寧靜的午夜 適合一支平價洋酒和一本
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