紅酒燉羊肩
小女兒離家讀書住校 寒假回家3周 天天想著煮甚麼
好吃的給她---
剩下的隔天中午女兒拿來做羊肉三明治喔
羊肩用少許油煎過 (肉汁才不會流失) 入月桂葉 Rosemarry 黑胡椒孜然粉 同炒盛出
同一鍋子放入洋蔥炒香 加入紅酒 煮一下 蓋上鋁箔紙 入烤箱 280F 烤2小時
再改350F 烤20分鐘 拿出 放置10分鐘 才切片喜歡洋芋可放入同烤這是一人份 請享用囉
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是不是裝傻、裝不知道就能表示自己的不在乎明明看到了問了,卻怕被猜疑又只能作罷不是心裡有鬼,而是怕其他事情牽扯一起我知道我這樣
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