美麗廚娘

2009-11-17 08:23:48Linda

豆鼓苦瓜

留言 0 收藏 0 推薦 0

豆鼓苦瓜

材料苦瓜2條豆鼓1T 雞肉1小塊蠔油1T 米酒1T 糖1/2T

過油濾乾油備用

做法1 雞肉切片用1t 太白粉醃一下苦瓜去子切滾刀塊過油濾乾餘油

2炒鍋下1T油先炒豆鼓再續入雞肉到8分熟加入苦瓜米酒悶一下

入蠔油糖再翻炒均勻即可

PS 牛肉片代替雞肉及港式涼瓜牛肉苦瓜過油的方式煮起來較好吃但如怕胖

可用水滾燙煮方式代替

2024-11-29 和老爺剛結婚時，曾在秋天到日本東北，那時旅遊經驗稀少，不知什麼叫賞楓，也沒留文字紀錄，現在只剩鳴子峽稍有

思緒有時會當機，忽然激發想像力，催眠自己騙自己，鏡花水月幻想裡。

https://tw.news.yahoo.com/%E5%8F%B0%E4%B8%AD%E5%A4%A7%E8%82%9A%E5%85%A8%E8%81%AF%E5%80%89%E5%84%B2%E5%A4%A7%E7%81%AB1%E6%AD%

ខ្ញុំពិតជាច្រណែននឹងប្រាក់ឧបត្ថម្ភជនពិការរបស់ទីក្រុង

■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞楊永寶_016~020 △給永寶—016　　2007.10.09.二　23:08:10 △給永寶—017　　