【材料】 東洋參3錢 桂圓1兩 石斛3錢 桑椹3錢 桂花1/4茶匙 【作法】 全部材料分成份，每次取...
1.平時多按按合谷穴及三陰交穴可促進血液循環，讓血管回流，氣色更好。 2.每天喝一杯元氣茶，可補氣養血...
【材料】 西洋參1錢 桂圓1兩 天冬1兩 天麻1錢 何首烏2錢 桂花1/2茶匙 茉莉花2大匙 【作法】全...
1.蘆筍：含抗氧化物穀胱甘及豐富的葉酸，抗氧化劑可直接保護細胞免於受到自由基傷害，能幫助及預防所有慢性...
【材料】 黃耆一錢 西洋參一錢 枸杞三錢（或桂圓三至五片） 石斛一錢 何首烏一錢 玫瑰花12至15朵 ...
⊙王志嘉（耕莘醫院家庭醫學科醫師） 夏天，是減肥的旺季，每年到了這個時候，減肥門診的患者總是絡繹不絕...
洗髮精廣告中，模特兒甩動一頭柔柔亮亮的秀髮，很難不令人心動，誰不想讓自己看起來魅力四射!以頭髮護理來說...
美國醫院做試驗，發現它比冷、熱水效果佳 你感冒了嗎？如果是的，就多喝些雞湯。醫學界花了大把銀子和時...
提醒你一件可怕之事: 據數位名老中醫的臨床所見: 現在很多小女生從小以冰品.可樂泡沫x茶...等冰冷之物...
小時後,我著了涼,一流鼻涕,母親就連忙用老薑加黑糖煮成薑湯給我喝。甜甜辣辣的,趁熱大口大口喝下去,再蓋著被...
身為現代人的你，會不會覺得還是以前古早時候比較好？那時候不僅不會有噪音，也沒有空氣及水的污染，大家可...
最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個...
蔬果殘留農藥，吃進肚子影響健康。台鹽說，先浸濃度1%鹽水至少十分鐘，再用流水沖洗3分鐘，安全會多一道保護...
1.泡麵、湯麵──每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別...
根據較權威的實驗報告和臨床的證實，茶葉中含有防止輻射線的物質，在抗輻射線損傷方面，具有較好的防治效果...