2009-01-04 19:43:45SUN

高麗菜心&花椰菜心

材料:少許鹽、糖、醬油、香油、蒜

做法:

1.將平常會丟棄的花椰菜梗切下,削去粗硬外皮,修成差不多粗細。

2.橫切菜心成約0.5公分厚的小片。

3.用少許鹽抓一下,讓菜心變軟,約10分鐘後,用清水沖一下再擰乾。加入適量醬油、糖、香油、蒜塊醃入味,約半小時後即可食用。

小叮嚀:做好的醃菜心,可以放在冰箱中慢慢吃,如果怕太鹹,等到菜心吸入一定程度的鹽分後,將菜心撈出來存放即可。

【2007/09/23 聯合報】

威爾剛 2020-02-25 18:05:25

很不錯的分享~~!