2010-11-25 10:35:48鵝爸爸_大衛

5分鐘玩出專注力

5分鐘玩出專注力

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010443114

張旭鎧/職能治療師

 育有二女。從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子。曾經經歷腦傷住院治療,鬼門關走一回後,認為老天讓他繼續活下去,是希望他能盡全力為孩子貢獻一切,並將這十多年來的寶貴臨床經驗寫出來,幫助更多孩子。
【現職】
   適健復健科診所副院長、臺灣兒童潛能發展協會秘書長、臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長、台北市青少年育樂中心Y17顧問、中華民國職能治療師公會全國聯合會理事、台北市職能治療師公會監事。
【曾任】
   臺北市立聯合醫院職能治療師、台北市立永春國小職能治療顧問、台北市私立復興小學專注力講師。

 
   

 
  
張旭鎧/職能治療師◎著

專注力,是完成事情或學習新事物的重要基礎。
專注力,大大影響著孩子的學習以及課業表現。
讓專業治療師/張旭鎧協助您及時找出孩子不專心的原因;
並傳授您醫生沒時間教,老師沒透露的訓練訣竅

★注意力不集中在台灣
★注意力不集中孩子,以五至六歲居多
★孩子真的是不專心嗎?
★常見過動兒的迷思
★專注力不足與復健科有什麼關係?

 
  
 ◆第一章 您了解專注力嗎? 
 什麼是專注力?
專注力對孩子的重要性
專注力不佳 影響孩子未來的表現?
專注力不夠 要不要看醫生?
培養孩子專注力十招
 
   
 
  
 ◆第二章 感覺統合與專注力 
 感覺統合失調會影響專注力?
感覺統合與專注力有什麼關係?
感覺統合失調 孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
 
  
 ◆第三章 大動作發展與專注力 
 大動作發展失調會影響專注力?
大動作發展與專注力有什麼關係?
大動作發展不當 孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
  
 ◆第四章 觀察力訓練與專注力 
 觀察力訓練不足會影響專注力?
觀察力與專注力有什麼關係?
觀察力不足 孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
 
  
 ◆第五章 閱讀習慣的建立與專注力 
 閱讀習慣不良會影響專注力?
閱讀習慣的建立與專注力有什麼關係?
閱讀習慣不良􃥭孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
  
 ◆第六章 專心習慣的養成與專注力 
 集中力不足會影響專注力?
專心習慣與專注力有什麼關係?
沒建立專注習慣 孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
 
 . 
 ◆第七章 視知覺的建立與專注力 
 視知覺發展不良會影響專注力?
視知覺與專注力有什麼關係?
視知覺不良 孩子就會不專心?
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
  
 ◆第八章 訓練書寫時的專注力 
 書寫時專注力不良會有什麼影響?
孩子書寫能力的發展
書寫時需要的3種專注力類型
提高書寫時專注力的3要件
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
 
  
 ◆第九章 培養課業學習時的專注力 
 課業學習時不集中會有什麼影響?
課業學習與專注力有什麼關係?
影響課業學習專注力的因素有哪些?
提高課業學習專注力的3原則
如何檢驗孩子是否不專心?
怎麼從生活中培養孩子的專注力?
5分鐘玩出專注力
 
   
 
  
 ◆第十章 附錄 
 【附表一】觀察孩子是否過動的活動量表 
 【附表二】評估孩子是否專心的問卷調查表 
 【附表三】
特別提醒評估孩子專注力是否足夠 
了解孩子專心及不專心的原因,對症下藥 -- 張旭鎧/職能治療師

   從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子,前一段時間將病歷全部調出來(我有個習慣,喜歡把所有資料都電子化!)經過電腦統計後發現,西元二○○ 年前,家長帶孩子來看醫生的,大部分原因不外乎動作慢、容易跌倒、寫字很醜等。而二○○○年後的家長,主述則都變成了「不專心」、「上課發呆」「容易分心」等問題,而且發現這樣的比例占所有孩子問題的九十%以上。 
 不專心的孩子變多了嗎? 
   上述的數據顯示越來越多的孩子有注意力的問題嗎?不!我相信是老師、家長越來越搞不定這些鬼靈精怪的孩子、無法找出他們需要協助的地方,所以認為他們「不專心」。

「注意力」、「專注力」這兩個名詞已被大家所關心,加上沒有一位父母希望自己的孩子變成「過動兒」,於是當孩子活潑一點、話說多一點、吃飯慢一點、甚至考試分數低一點,就通通與「不專心」聯想在一起;接著就開始找尋名醫、尋找偏方,「病」急亂投醫的結果,反而讓孩子的真正問題被隱藏了,但卻接受到非必要的「服務」,反而造成「事倍功半」的結果。看看我們的孩子,上課容易發呆、分心,外面有個風吹草動,視線馬上就轉移到外面,這是因為孩子的大腦無法分辨環境中各個訊息的重要性,也就是感覺統合的問題。此時如果被認為是單純「不專心」,而開始服藥、進行其他治療,反而讓孩子的大腦得不到足夠的感覺訊息來做改善,這會讓孩子的問題更加嚴重,就像是孩子無法專心寫功課,是因為不專心?還是功課太難?抑或是肚子餓、缺乏熱量,於是無法靜下心來寫功課?
 
 是孩子真的不專心 還是大人沒耐心 
    這些年與許多孩子們相處下來,我發現現代的孩子益發聰明,如果家長仍以過去上一代父母對自己的教法來教孩子,可是會吃到苦頭,現代的孩子可是不吃這一套的!當父母、老師沒轍的時候,只能作出孩子「不專心」的結論,於是開始往醫院裡送。多年前,我所待的醫療院所正在某學校附近,就常常收到該校某位老師轉介的學生來看門診,但是經過訪談、評估、檢查後,發現這些學生並沒有不專心、過動的問題。後來旁敲側擊發現,這位老師只要遇到上課沒有乖乖坐好、或是做事慢半拍的學生,一律判斷為「過動兒」、「注意力不集中」,於是要求家長帶去看醫生。 
 多點耐心與創意 了解孩子不專心的原因 
 

  老師、父母如何讓孩子聽話,改善「不專心」的現象呢?觀察與創意是很重要的。孩子本來在路上好好走著,突然衝了出去,媽媽一定認為孩子好玩、不守規矩,但是孩子可能是要衝過去占個位子給媽媽坐!

在教室,寫功課的時間已經結束,老師要求大家把功課收起來回家再寫,卻只有一個孩子還在振筆疾書,老師一定認為他沒有聽到老師講話、不專心。但是,事實上,孩子可能是只剩下一行就寫完了,所以急著完成作業想向老師邀功。

親愛的老師及父母,我們如果可以多一點耐心,好好觀察孩子的行為,我們就以了解孩子「不專心」的確實原因,是孩子小肌肉力量不夠,寫字寫一會兒就手痠,必須休息?還是孩子視覺的問題,看不清楚、看不懂?您的孩子在什麼情況下才會專心?有些孩子必須在安靜的環境中才可以閱讀、有些則要在吵雜的咖啡廳中才可以思考。猶記我小時候,若要我專心唸書,房間裡不僅要有聲音,而且還是摻雜有人說話的聲音,於是從小陪我專心念書的就是「相聲」了!了解孩子「不專心」以及可以專心的原因,除了「對症下藥」給予適當的訓練、鼓勵或尋求治療外,我們更要發揮「創意」,讓孩子對於父母講話、上課聽講產生興趣,這樣孩子才會真正接受到師長、父母的指令,並且去做正確的事。

 
 將孩子當『全人』來看待及對待 
 

  新聞曾報導,有老師為了吸引學生注意而苦練魔術;也有父母為了鼓勵孩子專心寫功課,而幫孩子在網路遊戲中「練功」,這些都是發揮創意、提高孩子學習動機的「可愛」例子。然而,我並不是鼓勵每位師長都得學魔術、玩網路遊戲,平時的小糖果、大擁抱,甚至是口語上的讚賞,都是正面鼓舞孩子專心的好「武器」。

職能治療師並不是個多偉大的職業,但是在我們的養成教育中,告訴我們必須要把孩子當個「全人」來看待,絕對不可以「頭痛醫頭,腳痛醫腳」,必須找出深層的病因加以診治。所以在診間我也常引起家長的反駁:「我的孩子就很不專心了!為什麼治療師還要讓他盪鞦韆?」、「我的孩子已經坐不住了,為什麼治療師還要讓他跑來跑去? …… 」。針對家長的疑慮,我們很願意為家長詳細說明治療的意義與計畫,我們也很高興家長在我們說明之後,可以充分了解孩子「不專心」的原因,進而在家中也可以提供訓練,讓孩子可以快速進步。藉由這本書的出版,希望幫助老師、父母找出孩子不專心的原因,並且可以找到適當的資源管道,讓我們的孩子可以在和諧、愉悅的親子、師生關係中,快樂學習與成長。

http://www.books.com.tw/activity/2009psp/5min/

了解孩子專心及不專心的原因,對症下藥 -- 張旭鎧/職能治療師

   從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子,前一段時間將病歷全部調出來(我有個習慣,喜歡把所有資料都電子化!)經過電腦統計後發現,西元二○○ 年前,家長帶孩子來看醫生的,大部分原因不外乎動作慢、容易跌倒、寫字很醜等。而二○○○年後的家長,主述則都變成了「不專心」、「上課發呆」「容易分心」等問題,而且發現這樣的比例占所有孩子問題的九十%以上。