2022-07-15 07:53:23deepmind
使心趨向平靜，趨向專一，獲得一心不亂。
淨土與禪 印順長老 開示
再談談念佛的快慢。我們念佛，起初都很慢，到轉板的時候便快起來。這很有意思，因為慢念，聲音必定要拉長，如：南─無─阿─彌─陀─佛，每字的距離長，妄想雜念容易插足其間，所以要轉快板，急念起來，雜念即不得進。禪堂的跑香也這樣，催得很快很急，迫得心只在一點上轉，來不及打妄想。
不過專是急念也不好，會傷氣，氣若不順，分別妄想也就跟著來。
如轉而為慢念，心力一寬，妄想分別也淡淡的散去。
這完全是一種技巧，或緩或急，不時交換調劑，令心漸漸離卻兩邊，歸一中道。 [P112] 如騎馬，偏左拉右，偏右拉左，不左不右時，則讓牠順著路一直走。念佛不是口頭念念就算，不在乎聲音好聽，也不在乎多念久念，總要使心趨向平靜，趨向專一，獲得一心不亂。
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