2013-04-29 10:57:06席媛
每日補充益生菌 身體健康不生病
 腸道細菌對人體身心健康有很大的影響，然而攝取益生菌的重要性卻普遍被低估。你能想像約莫 400 到 500種的細菌分布在你的腸胃道嗎？如果放置在秤上，這些細菌將重達三磅！在這些菌群中，理想的比例是好菌佔 85% ，剩下的 15%才是壞菌，這樣的比例若失去平衡，身體的免疫系統就會受到破壞。每天攝取益生菌的好處包括：增強免疫力，幫助預防流感與過敏；改善腹腔疾病、克隆氏病或麩質過敏症狀；修復腸道發炎與潰瘍性疾病；增加因長期攝取不健康的美式飲食而減少的腸道好菌；抑制如念珠菌等致病細菌的感染；促進酵素的產生以預防腫瘤、癌症；防止如X光或斷層掃描的輻射對身體的危害。如果你經常食用基因改造食品或抗生素，體內的益生菌容易遭受破壞，補充益生菌更是有必要。 此外，臨床實驗發現，益生菌可以防止重症監護患者死於多重器官功能不全症候群(MODS)；《GAPS飲食》的作者娜塔莎‧坎貝爾-麥克布萊德博士 (Dr. Natasha Campbell-McBride)利用重建腸道益菌水平的飲食療法成功治癒兒子的自閉症，可見補充益生菌對生理與心理健康都有明顯的好處。 攝取益生菌並不難，你可以直接上網或在健康食品店購買補充品，或吃泡菜、味增等發酵食物，也可以食用克菲爾菌的製品，這些都能幫助我們每天獲得好菌。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 長效複合乳酸菌 特色： 一、每包含7種活性乳酸菌，共10億個活菌。 二、專利雙層包覆技術，確保乳酸菌及室溫儲存下的菌數，室溫下儲存一年後，存活率仍高於90 % 。 三、添加果寡糖，提供活菌生長所需的營養。 四、含獨特的葡萄、胡蘿蔔植物濃縮素，提供植物營養素，提高營養價值。 五、密封鋁箔單包裝，確保產品穩定性，不必冷藏，食用方便。 六、口味佳，無熱量負擔。 腸道菌的認知： 一、人體有95 % 以上的細菌存在於腸道，數量達 100兆以上，種類更達500種以上，而這些細菌讓體內生態平衡，維護消化系統的良好運作。 二、腸道中的壞菌會轉變成有毒物質及致癌物質，會造成腹瀉、便秘、大腸癌、直腸癌等。 三、腸道中的好菌則有下列功能 1、維持腸胃消化道的健康。 2、體內環保，排毒防癌。 3、增加免疫力，減少疾病及過敏症狀。 4、解決腹瀉、便秘、脹氣或腸道激燥困擾。 5、減少胃潰瘍、胃癌的發生。 6、減少陰道、尿道感染。 7、製造營養素(如B群及胺基酸)。 適合對象： 一、想要維持消化道健康的人。 二、注重體內環保的愛美一族。 三、喝牛乳容易腹瀉的人。 四、外出旅行，怕水土不服者。 五、想補充乳酸菌，又怕熱量高的人。 意者請私訊留言~~ |
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