男性吃巧克力好處多 降低血壓改善記憶力
巧克力是以可可粉爲主要原料制成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來制作蛋糕、冰激淩等。除此之外，巧克力還有不少抗病養生功效!特別是對男性朋友來說，巧克力的養生功效就更加強大了，男性吃巧克力好處多多，降血壓、改善記憶力等，下面一起去看看吧!
功效1：降低血壓 
德國科研人員對44名健康成年人的調查表明，每天吃熱量不高于30卡路裏的黑巧克力，18周後這些人的血壓平均降低2.9毫米汞柱。不過白巧克力和過量食用巧克力卻沒有這種功效。
男性吃巧克力好處多 降低血壓改善記憶力
功效2：預防感冒
英國研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經系統健康，止咳功效勝于普通的感冒藥。
功效3：改善記憶力
巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用，有些司機把巧克力作爲提高駕駛能力的精神振奮劑，考試的學子也可用來健腦
功效4：預防中風
美國研�咳嗽狽⑾鄭谇煽肆χ瀉幸恢只銜铮茉诓∪酥蟹�3.5小時內降低大腦的損傷程度。研�咳嗽北硎荊恐艹砸環萸煽肆Γ蟹绶缦湛杉跎�22%。
功效5：有益心髒
黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時增加心肌活力、放松肌肉，防止膽固醇在血管內積累，對防治心血管疾病有一定功效。 織夢內容管理系統
因此吃巧克力有利于控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環疾病作用。
功效6：緩解壓力
把巧克力放在嘴裏，閉上眼睛細細地品著它的味道。心煩的事情真的可以抛到腦後不去想。其實巧克力裏邊本身就有一種可以緩解情緒的物質。
巧克力能提高大腦內一種叫“塞洛托甯”的化學物質的水平。它能給人帶來安甯的感覺，更好地消除緊張情緒，起到緩解壓力的作用。
功效7：平穩血糖 內容來自dedecms
據報道，意大利一項研究發現，健康人吃黑巧克力連續15天，每天100克，對胰島素的敏感性有所增強。醫生們估計，黑巧克力對糖尿病患者可能有一定的幫助。最新一項研究還發現，黑巧克力中的黃烷醇能起到平穩血糖的作用。
功效8：緩解腹瀉
黑巧克力的可可含量從50%～90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。
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