這次要跟水水們分享一些變美的方法：

去年，因為重感冒，吃什麼藥．看醫生都沒用，朋友介紹我去掛一位老中醫師

(國醫-朱世宗，今年88歲，他的皮膚比我還有光澤)．最近，我才相信，看醫生

也要看緣份，我是 2009 年12月打去掛號，掛到今年(2010)三月，

很幸運有掛到號．聽同事說：也有人跟她介紹這個醫生，她去年也有打去掛號，

可是，掛號小姐說：朱老醫生不看診了，若要看診就要掛他兒子(朱樺)．

這才發現自己真的好運佳，能掛到朱醫師的門診．

朱醫師為人很客氣(超有親合力)，問診很仔細，聽說他看痘痘很有效，

就想去看痘子及心臟的問題，剛好要去看診的那幾天，覺得胸口中心上方

一直很不舒服，在問診時，自己只有強調這個是目前最不舒服的問題，

他告訴我這是胃的問題，不是心臟．哇..剛好想到有食道逆流的問題，

原本以為把心臟及胃的問題說完應該就沒了，後來，朱醫師還提醒我，

還有沒有其他問題．我想不出來(就搖頭)，他就舉例，痘子問題呀．

我說：對呀．原本要問的，忘記了．哇，他人超好的．知道患者好不容易掛到號，

還細心提醒．他說痘子問題是我身體在排毒，會長痘子的原因有很多..等，

他要我先從基本做起，以下是解決痘子的問答：

朱醫師問：你的頭皮是不是會養?

我的回答：我點頭．

朱醫師問：那你多久洗一次頭?

我的回答：1-2天．

然後朱醫師說：因為洗髮精．潤絲精皆屬化學品製成的，他要我回去洗頭時，

先用洗髮精洗頭→再用潤絲精→再洗二次香皂．

夏天2-3天洗一次，冬天4-5天洗一次，這樣可以使痘子變好．回去後就試著用香皂洗．

感覺很乾澀．洗完，覺得頭皮很乾淨．

可是最後，我忍不住用潤絲擦一次，頭皮，就開始有點養了．

現在，用他指導的方式做已經一個月了，頭皮不像從前很容易發癢，

已經改善許多，而且，我的痘子問題，改善很多，目前只剩下痘疤了．

可能也有配合吃藥的關係．哈～開心

我的心臟較無力，朱醫生要我學會用腹式呼吸及按摩手環有一個穴道(每天300下)，

逆時鐘按，對我的心臟會很有幫助，因為有遺傳問題，他說：按理應該在40歲以後，

才出現不舒服的症狀(也有先天的，情況很多)，我在廿多歲就不舒服．比別人提早．

他要我保養身體，所以他開保養的藥單給我(我心裡想，夠肥了，不要吧！

不過，只能接受啦！吃了一個月，也沒有因為吃中藥而發胖，很讚耶．)

他要我儘量做到五項，1.要細嚼慢嚥．2.不生氣．3.不急．4.不喝牛奶．5.不能喝咖啡．

哇..看起有點難．要開始修身養性了．

還有一個很重要的，問到我的黑眼圈，他說：要用(超熱)毛巾熱膚．

還要按摸，自然就會淡化．早上試一下，好像有好一點點．沒那麼黑．呵．．．

不過因為常忘記，還真的是太懶了．加油，為了美美的見人．還是要多按摩吧． 

TEL：02-2707-5354

住址：台北市大安路1段220巷7號 (在仁愛及信義的中間-近信義路)

他是開藥單的，一次600元．隔壁有配合的藥材店．以我的情況來看，

一帖藥請他們煮250元．一週服用3-4帖即可．

他開出來的煮法，還有點不一樣咧．一帖藥煮二次，第一次煮的要和第二次的混合，

他說要我當水喝．要慢慢喝才會吸收．冷了，可以加點熱開水飲用．COOL耶．

真的很方便，我的方法是，早上加熱好放在保温瓶裡，就慢慢喝．到下午還是温的．

女人要對自己好一點，畢竟，身體好了，你才可以照顧全家啊，而且，

調養身體也是中國多年的文化．為什麼中國人看起來比西方人年輕，也是有他的道理．