再來一個饅頭..
全麥 + 葵瓜子 + 南瓜子 + 茍杞
中粉 350g + 全麥粉 50g + 老麵 200g
糖 20g
水 165g ~ 170g
鹽少許
堅果一把
健康美味兼顧喔~~
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https://www.cna.com.tw/news/aipl/202405253001.aspx
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