2005-02-25 12:35:38蛋白
炎夏食譜之引言
經過二月三月
很快的四月開始又要到炎熱的夏天囉
而夏天總讓人食欲不振
這一次特別設計了幾款簡單的輕食
用鬆餅 全麥麵包 雜糧吐司
搭配上蔬果與具有解熱做用的飲料
那麼就算是在不想吃東西的炎炎夏日
也可以因為看見這樣清涼的食物而味口為大開呦
當然囉~~~
夏天穿的衣服總是會多露一點點
所以這些食物也都都以低熱量為主
還可以當成瘦身餐來吃呦
可是非常的一舉數得呢!!!
很快的四月開始又要到炎熱的夏天囉
而夏天總讓人食欲不振
這一次特別設計了幾款簡單的輕食
用鬆餅 全麥麵包 雜糧吐司
搭配上蔬果與具有解熱做用的飲料
那麼就算是在不想吃東西的炎炎夏日
也可以因為看見這樣清涼的食物而味口為大開呦
當然囉~~~
夏天穿的衣服總是會多露一點點
所以這些食物也都都以低熱量為主
還可以當成瘦身餐來吃呦
可是非常的一舉數得呢!!!
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