恭喜有緣人受持〈楞嚴咒〉，改善了數十年來的睡眠問題。受持〈楞嚴咒〉需要大福報與良好德性，沒有德行是遇不到這種法的。若無德行，沒有善功德，就是遇著了，也會當面錯過，失之交臂。看到金以爲是銅，見到鑽石以爲是玻璃，見到〈楞嚴咒〉卻認爲沒有什麼，不知道〈楞嚴咒〉的功德不可思議！

精舍的專修法門功課中，須完成共同專修經咒，〈藥師灌頂真言〉100萬遍、〈楊枝淨水讚〉100萬遍、〈楞嚴咒心〉100萬遍。誦持滿百萬遍之原因如下：

1.〈藥師灌頂真言〉：培養基底，快速銷除業障，並與過去世修為無縫接軌，迅速成就。如果您修練銀河大手印總是無法觀想清楚，請務必要趕緊念誦〈藥師灌頂真言〉，培養基底。

2.〈楊枝淨水讚〉：培養可以修復靈體的基本能力，本部分須配合修鍊銀河大手印的楊枝淨水法，讓您可以修復業主菩薩的靈體或是外靈靈體，甚至是消除自己或對方怒火，確切的解決靈體問題。楊枝淨水法非常有效，請務必要先專唸〈楊枝淨水讚〉。

3.〈楞嚴咒心〉：克制自己心魔、外靈或干擾。修行達到一定程度，會產生心魔干擾，心魔來自慾念，要克服這類的干擾，誦持〈楞嚴咒心〉是最佳選擇。

〈楞嚴咒〉是《楞嚴經》的主體，而〈楞嚴咒心〉是〈楞嚴咒〉的精要。以下摘錄自宣化上人開示：「佛說《楞嚴經》的因緣，是因為阿難被摩登伽女用邪咒所迷，在阿難的戒體快要被毀壞時，佛陀派遣文殊菩薩持〈楞嚴咒〉前往救護阿難，阿難才被救醒，逃回佛陀身邊。故知〈楞嚴咒〉乃《楞嚴經》之主體，沒有〈楞嚴咒〉的因緣就沒有《楞嚴經》。〈楞嚴咒〉是咒中之王，亦是咒中最長者，共有2622字。這個咒關係整個佛教的興衰。世界上只要有人持誦〈楞嚴咒〉，就是正法存在！

〈楞嚴咒〉叫佛頂光明，是佛的頂上化身所說，所以微妙不可思議。每一句有每一句的用途，每一字有每一字的奧妙，都具足不可思議。『佛頂光明』就是表示咒的力量能破除一切黑暗，能成就一切功德。你若能受持〈楞嚴咒〉，將來一定成佛，一定得無上正等正覺。離開咒文能念叫誦，對著咒文念叫讀。若能常誦念〈楞嚴咒〉，可以消除宿世業障。這是〈楞嚴咒〉的妙用。

誦持〈楞嚴咒〉有金剛藏菩薩常隨著你，左右護持你，這是真的。不過在誦咒時不要亂打妄想，否則金剛藏菩薩，一看會認爲你沒有出息，沒有什麼前途，浪費我的時間。護法菩薩是會生憎，會發脾氣的，要很注意。所以持〈楞嚴咒〉最要緊的是嚴持戒律，若不持戒律，怎麼誦持也不靈；若能持戒律，無嫉妒障礙，無貪瞋癡，那麼誦持〈楞嚴咒〉便有大感應，大利益。」（引用結束）

誦持〈楞嚴咒〉需要守戒，最低限度是持守五戒、十善，若只持咒卻沒有守戒，不僅不靈驗，甚至還會遭遇橫禍。因為修行人若違背了諸佛菩薩的教導，是會被護法菩薩處罰的。〈楞嚴咒〉的因緣，就是佛陀要救護阿難的戒體和戒行。誦持〈楞嚴咒〉能消除心魔，消除愛欲，增長定力、智慧，協助修行人持守清淨的身心。

《楞嚴經》云：「是故能令破戒之人。戒根清淨。未得戒者。令其得戒。未精進者。令得精進。無智慧者。令得智慧。不清淨者。速得清淨。不持齋戒。自成齋戒。」譯文：「持誦神咒有這樣多利益，能成就道業，所以能令破戒的人，恢復戒根清淨；未得戒的，使他得戒。未精進的，使他精進。無智慧的，使他得到智慧。身心不清淨的，使他速得清淨。若因宿業深重，不能持齋與持戒的，但能至誠誦持此咒，日久業宿消除，自然成就齋戒，圓滿戒行。」

以下一位師姐分享：「這幾天雜夢多，不知是農曆七月的關係，還是外道總清黑氣釋出引干擾的關係。或許都有吧！第一天夢到男女親熱的畫面，然後我心想『都是業，是輪迴的根源』，夢境就不見了。第二天夢到好幾個店門口賣肉、牛排、豬骨等，心想『都是屍體，我吃素』，然後畫面就轉到一位慈祥婦女和精舍義工師姐，開車載我一起聊天。

第三天夢到我被人用意念意淫，全身痛苦僵硬，我心中念起〈楞嚴咒心〉，然後身體就開始可以行動，很生氣的叫人去把意淫的人找出來。但我還是很痛苦，這時一輛警車來救我，然後意淫我的人被帶到警局，我哭著求他不要再這樣做的，別人會很痛苦。他一臉無辜說，只是好玩。我跪著哭求他，請他別再如此。然後就夢醒了。」（分享結束）

末法時期，眾生業重福薄，外道、外靈干擾層出不窮。日有所思，夜有所夢，連睡夢中都會被干擾連連，如同分享文中的有緣人，長年多夢、噩夢不斷，靠著讀誦〈楞嚴咒〉而睡眠質量提升。又如同上述師姐分享，夢中被外靈干擾，夢境中念起〈楞嚴咒心〉，干擾就被移除。〈楞嚴神咒〉實乃末法時期的保身妙方，趕緊學起來吧！南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

〈楞嚴咒心〉

南無楞嚴會上佛菩薩〈三稱〉

跢姪他。唵。阿那隸。毘舍提。毗剌。跋闍剌。

陀唎。槃陀槃陀你。跋闍剌。謗尼泮。

虎信都嚧甕泮。莎婆訶。

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩