蟲草烏骨雞湯
◎蟲草烏骨雞湯:
一、藥材:
冬蟲夏草二錢,黃耆二錢,當歸一錢,川芎一錢。
二、食材:
烏骨雞半隻,米酒少許,鹽適量。
三、作法:
1、藥材(黃耆、當歸、川芎),先取三碗水,浸泡半小時,再以中火煎至一碗,取湯汁備用。
2、藥材(冬蟲夏草),先以清水洗淨,除去雜質,再用半碗水,泡軟(保留湯汁)備用。
3、烏骨雞洗淨,切成塊狀,並以熱水汆燙備用。
4、取一瓦鍋,放入食材烏骨雞塊、藥材冬蟲夏草(及泡軟湯汁)、藥材湯汁,加適量的水及鹽調味,再將瓦鍋置入電鍋內,外鍋加一杯水,待蒸熟起鍋後加入少許米酒,即可食用。
四、藥理:
◎冬蟲夏草:性平,味甘,入肺腎。保肺益腎,止血化痰,已勞嗽。
◎黃耆:性溫,味甘,入肺脾,補氣,固表,瀉火。生用固表,無汗能發,有汗能止,溫分肉,實腠理,瀉陰火,解肌熱。炙用補中,益元氣,溫三焦,壯脾胃,生血生肌。排膿內託,癰瘡聖藥。痘證不起,陽虛無熱者宜之。為諸藥之長,故名耆。
◎當歸:甘溫和血,辛溫散內寒,苦溫心助散寒,入心肝脾,為血中之氣藥。潤腸胃,澤皮膚,養血生肌,排膿止痛。治虛勞寒熱,逆欬上氣,澼痢,溫瘧,頭痛腰痛,心腹諸痛。風痙無汗,痿痺癥瘕,癰疽瘡瘍。衝脈為病,氣逆裏急。帶脈為病,腹痛,腰溶溶如坐水中,及婦人諸不足,一切血證,陰虛而陽無所附者,使血氣各所有歸故名。
◎川芎:性溫,味辛,入肝膽心包。補血,潤燥,宣行氣,搜風。辛溫升浮,為少陽引經。入手、足厥陰氣分,乃血中氣藥。助清陽而開諸鬱,潤肝燥而補肝虛。上行頭目,下行血海衝脈。搜風散瘀,止痛調經。治風濕在頭,血虛頭痛,腹痛脅痛,氣鬱血鬱,濕瀉血痢,寒痺筋攣,目淚多涕,風木為病。及癰疽瘍瘡,男女一切血證。
◎烏骨雞:性平,味甘,無毒。入五臟諸經,補肝腎,益氣養血,退虛熱,主治虛羸,折傷痛疽,補虛勞虧損,治腰膝腿痛。治消渴久痢,惡心腹痛,頭暈目眩,氣喘乏力。補益產婦,治婦人崩中帶下,或久病虛弱,或失血過多等一切虛損諸病。
五、功能:
能補血益氣,強健筋骨,補益虧損;適合血虛乏力,身體虛弱,面色蒼白,經常頭暈目眩,手腳四肢冰冷,及產後、或久病虛弱的人食用。
六、禁忌:
有感染風寒,感冒,發燒,咳嗽,喉嚨痛者忌之。