☆孩子不愛K書的原因：
1.K不懂書：即使想花精神去K書，但是始終K不會。
2.K不完書：書太多了，每次考試前都K不完。
3.K不好書：多少K了一些書，但是K書的成效沒有反映在考試成績上。
4.K不出趣味：因為K不懂書，又K不出分數，越K越覺得沒趣。
5.越K越煩：當成績表現不佳，與父母及老師的期待落差越來越大時，內心的焦躁與不安會越來越嚴重。
6.越K壓力越大：壓力的來源部分來自於自己，另一部份來自於家庭及學校。周邊的每個人及自己都希望成績有所進步，但成績始終停滯不前，壓力會越來越大。

★幫數孩子愛K書的方法：
1.協助分析K不懂書的原因：是觀念不清楚？還是基礎不紮實？讓孩子想一想讀不通的原因和在，逐步由根基予以補強，讓他們逐漸增強K書的理解力，自己去發現K書的樂趣。
2.積極「製造」K書時間：多半是因為時間規劃與生活管理不良，協助孩子擬定K書計畫，設定讀書目標，養成良好生活作息習慣，積極利用時間。
3.提高K書效率：原因在於找不到重點，無法掌握教學內容，亦無法判斷各段內容的「輕重強弱」，可協助孩子練習重點整理，進行精華濃縮，並予以考前模擬猜題，以提高K書的命中率。
4.啟發K書興趣：多尋找教科書以外的「替身」，以文學作品、名人故事、科學趣談、歷史故事等做為教科書的代替品，以勾起孩子閱讀的興趣，及啟發大腦的智慧。
5.減輕K書的壓力：煩躁的壓力部分來自於家長。家長對子女成績寄予厚望，不過需同時注意施予愛心及耐心，稍微降低對孩子成績的期望值，將督促的腳步放緩些，說不定孩子的成績反而會更進步！

☆「海豚理論」的精神：人如同海豚一般，需要成功表現後的獎勵，最佳的獎勵是立即性的獎勵。孩子的學習需要獎勵，不論是言語的誇讚或是實質的獎品，對孩子而言都彌足珍貴。

★孩子的成績，一部份取決於本身的努力，另一部份則仰賴大人的期待與鼓勵。孩子的信心，往往會因為大人的一句話而有所變化！

☆培養良好的讀書習慣--C的三次方：
1.Consistency一致性：K書時，必須人事時地物等盡量均維持前後一致。K書的內容千變萬化，但內容以外的部分均以最簡化、最單純的方式維持不變，以減少外在環境造成對學習分心，使孩子可以專注在課本上。
2.Continuity持續性：習慣的養成不能僅賴一朝一夕，更不可一曝十寒，必須持之以恆，長期連續以相同的模式K書，才能養成孩子的讀書習慣。恆心、耐心與毅力是培養讀書習慣不可缺少的動力。
3.Concreteness具體性：一般的習慣多半在不知不覺中養成，無法察覺習慣形成的原因。要培養孩子正確的習慣，在學習初期就需要灌輸他們「理想習慣」的概念，說明讀書習慣的具體是時及明確內容，再行誘導它們接受這些習慣，並深植他們身上。

★逐漸培養習慣的方法：
1.定時：固定每天的K書時間。時間一到，必定乖乖自行去唸書，養成自我約束、自我負責的習慣。
2.定點：固定K書的環境及場所。在家裡或學校的固定位置唸書，因周遭環境的熟悉性，孩子不會對環境感到好奇，故減少K書時的分心。
3.定量： 固定每天的K書量。讓孩子自行設定目標，自我規定每天要K幾課、背多少生字、做多少題目等，養成自我要求的習慣。
4.定法：固定K書的模式及方法。孩子再培養習慣的初期，先為他選擇一兩種較簡單且較易接受的方法，反覆練習將該方法熟記。等該方法根深蒂固之後，再增加方法的種類及變化性。

☆建議「擬定K書計畫」的步驟：
1.讓孩子先找出在考前要念的書，分別預估各科所需花費的時間，再行計算由當天到考前扣除上課時間之外可K書時間。
2.讓孩子思考各科該念的重點，決定複習的次數，並分析自己各科實力的強弱。
3.協助孩子依各科學習重點、複習次數、實力強弱，排定適當的K書計畫。計畫中K書內容要明確表列，K書進度需可自我考核。計畫中可安排一個緩衝時段，以供調整K書進度。
4.督促孩子確實執行K書計畫，自我查核K書進度，以確實完成K書目標。

★K書計畫的目的在於：釐清K書範圍，確定準備方向，計算讀書時間，擬列優先順序，及查核學習進度。

☆「八十/二十法則」的概念：「關鍵的少數」決定「結果的多數」。讓孩子徹底學會百分之二十的精華內容，就可以掌握考試百分之八十的分數！

★教導孩子在課前要做預習，先在書上標記自己不瞭解的部分。等老師上課教到該處時，要特別專心聆聽學習。

☆當孩子準備考試時，讓他們先行在教科書上標示筆記重點、參考書要點、歷屆大考試題、學校考古題等。藉由重點集中度，分析出百分之二十精華區的所在，再集中火力猛K精華區。K得滾瓜爛熟後，分數自然輕鬆落袋！

★身歷其境的K書技巧：
1.想像書中的內容：不要只把書當成書，讓孩子想像書中內容，將文字轉成圖像化，嘗試體會虛擬情境的感覺，以增進對文字的理解程度。
2.將課本與現實生活做聯結：讓孩子依據過去的生活經驗及現在的生活環境，將課程內容與現實生活進行聯結，去除對學習內容的陌生感，提高書本對自己的親和力。
3.讓自己親歷其境：讓孩子在不同的角色扮演中，滿足好奇心，也激發他們求知慾望。
4.用自己的話去理解：讓孩子用自己的思考方式去理解學習內容，用自己的話去敘述別人教授的話。只要能夠言之成理、出口成章，就代表學會了該學的內容。
5.用簡單的事例思考複雜的問題：數學與自然科較為抽象，鼓勵他們將生活周遭的事物套用在數學問題及理化公式上，以生活中簡單的例子去思考複雜問題，這些簡單例子將會給孩子鮮明的印象！

☆對孩子的教育，要有所堅持，要有耐心，要能引發興趣，並且要把握教育的機會。

★帶領孩子讀書時，可以讓他們想像書中的內容，彷彿身歷其境。孩子用自己的方式去理解，會比用大人的方式更有效也更有趣。

☆「凡K過，必留下痕跡」的目的：
1.提高K書注意力：利用畫線或註記的動作，可使孩子的手、腦、心相互聯結，以提高注意力，並使他們較不容易打瞌睡。
2.區別優先順序：以畫線或註記來篩選孩子學習的內容，並對課程叫財富與不同的權重，以決定K書的優先順序。
3.規劃學習時間：畫線或註記後，可以讓孩子知道本段內容有多少是要理解、要記憶、或是要練習的部分，他們可以藉此規劃自己的學習時間。
4.充分心理準備：依照畫線的密度及註記的多寡，孩子可判斷該部分的重要程度，會有較充分的心理準備去學習該段內容。
5.縮短複習時間：當課本有畫線及註記後，孩子在第二次複習時，便無須再從頭到尾一字一句閱讀，只要針對重點複習即可。如此可縮短複習時間，並提高複習效率。
6.增加親切感：當課本上有了這些「加工」符號，那本書才會變成孩子自己的書。看「別人」的書永遠不如看「自己」的書來得親切！

★教導孩子留下K書痕跡的建議：
1.邊閱讀邊畫線：對較不熟或是考試重點應標記。
2.先用鉛筆畫線：第一次畫線應用鉛筆，第二次閱讀時，若覺得已非重點所在區域，可以用橡皮擦將鉛筆線擦掉，如果認為需再加註畫線時，可用原子筆在鉛筆線上在畫一次。
3.用尺畫線：孩子徒手畫線時，總是無法將線條畫得整齊，應鼓勵他們用尺畫線。一方面維持課本的賞心悅目，另一方面養成他們用尺的習慣。
4.標記符號：對於可分為條列式的文章，應教導孩子在適當段落標記1234或ABCD的記號，以作為明顯區別，並方便日後整理。
5.註記疑難處：對於學習上的困難區域，應用鉛筆加以註記，再把握機會向老師或同學請教，以解決該問題。
6.寫下心情感受：針對孩子不同學習狀況，可讓他們用鉛筆寫出當下的心情感受，如「很難！」「超難！」「重要必考！」「非記不可！」等字樣，讓那個特定區域與他們發生感情上的共鳴！

☆寫筆記的注意事項：
1.選擇合適的筆記本：選擇較大的尺寸，至少要有B5或A4的大小，筆記本太小，不方便抄寫上課內容，抄寫後也不容易閱讀。筆記本中行與行的間距應該合宜，以方便書寫為原則。購買單本式的筆記本時，應為每一科至少準備一本筆記本，而且樣式最好都相同，以便在書架上排列整理。也可以採用活頁紙做為筆記本的內頁，再用活頁夾依不同科目分別歸類存放。
2.選擇合用的筆：建議孩子用鉛筆抄筆記，抄錯時用橡皮擦修正，可使筆記本賞心悅目。抄寫時，考選用筆芯較軟的鉛筆，以減少手部的負擔。
3.鼓勵上課要寫筆記：光坐在教室內聽課，注意力往往不容易集中，學習效果也不彰。寫比記得對象包括兩部分：一部份是抄錄老師上課的內容，另一部份是節錄整理課本裡的教材。可以邊聽講、邊寫下老師授課的內容，也可以邊看書、邊將書上的教材整理到筆記本中。這樣在上課的時候，就等於已經在K課本裡的內容。
4.抄錄精華重點所在：抄筆記不能單純地複製老師的語言或黑板上的文字，而是在抄寫時，要邊做篩選的工作。已經會的或比較不重要的，無須再一字一句抄在筆記本上，要抄寫的事孩子自己不熟悉的內容、不太理解的部分，或是重要的考試題材。而抄寫過程中，也是在逐漸濃縮教材內容，並探尋課程的精華所在。
5.筆記本要留白：留白是為了寫下自己的話，方式有兩種：一種是僅在左頁抄寫老師上課的內容，右頁全部留白，左頁抄完後，再翻到下一個左頁書寫。另一種是將筆記本的單頁對折，左半邊同樣抄寫老師的教材，右半邊則全數留白。上述的目的都是為了方便日後複習的時候，可再將其他補充資料或增添內容加註於筆記本留白區，這樣讓孩子看一本筆記本，就可以彙整所有的學習內容。
留白區不僅可以書寫新增的文字、歸納的表格，複印課本圖片也可貼在留白區內，讓孩子以一本筆記本就足以應付考試。

★「木桶理論」的應用：
1.集中精力補強「最短木板」：孩子學科學習中可能問題很多，若分散精力針對所有弱點予以補強，往往曠日廢時且成效不彰。建議先找出最短木板的所在，集中精力思考如何改善該木板的狀態。待該問題解決後，自收事半功倍之效。
2.定期檢查「最短木板」：「最短木板」的位置會隨不同學習過程而改變。宜與孩子定期討論目前學習上遇到哪些瓶頸及新問題，不斷針對新產生的「最短木板」尋找最佳的學習策略及解決方案，協助孩子順利度過各式學習難關。

☆要讓孩子在短時間內成績有明顯進步，就要與他共同分析各科的學習「木桶」，尋找各木桶的「最短木板」。再行針對各個「最短木板」予以補強，使「最短木板」有效增長，增加各木桶水容量，各科分數自然會突飛猛進。

★「最短木板」的位置會隨著學習過程而改變。當新的「最短木板」產生時，就應立即針對該木板進行加強，在最短的時間內，補起考試失分的缺口。

☆增進孩子理解程度的方法：
1.增加生活體驗：嘗試擴展孩子的生活體驗，讓他們有機會接觸不同的世界。
2.參觀展覽館：多帶他們去博物館、科學館、藝術館等，增加與科學及人文歷史對話的機會。
3.提供輔助教材：提供孩子輔助學習的錄影帶或光碟片，讓他們多充實對動植物、世界科技等方面的一般常識。
4.閱讀報章雜誌：讓孩子多閱讀報紙及雜誌，提升他們對文字的靈敏度及掌握性。
5.講解疑難課程：為孩子講解他們較迷惑的課程內容。每一個他們不懂的部分都是一個學習障礙，適時逐次排除障礙，才不會影響日後的學習。
6.讓孩子複述：為孩子講解他們不懂的地方後，要求孩子複述一次，如果真的懂，就有能力以自己的言語去解釋那一部份。

★孩子愛說「我不懂」，家長就要問他「你哪裡不懂？」針對孩子不懂的內容予以補強，才會增進孩子的理解力。

☆理解是記憶的最根本基礎，沒有通盤的理解，記憶就不可能歷久彌新。

★幫助孩子建構他們願景的方法：
1.閱讀傳記及觀賞傳記電影：讓孩子多閱讀一些古今中外的偉人傳記，或是看一些相關偉人的傳記電影。由名人的故事中，學習立身處世及應有治學之道，並藉以瞭解自己的興趣及未來職業性向所在。
2.參觀升學志願學校：帶孩子參觀心中理想的升學志願學校，讓他們身置其境，心想將來有一天真的成為該校學生時，會是何等的喜悅及光榮。讓孩子感受學校的氣氛，產生「有為者亦若是」的想法，激勵他們向目標志願邁進。
3.參加志願學校相關活動：鼓勵孩子多參加理想志願高中或大學舉辦的演講、研討會、訓練營，甚至是園遊會。當他們真心喜愛那一所學校，並且認定那就是他們所追求的目標時，所爆發出來的學習熱情與威力，將不可同日而語。
4.參觀相關展覽及表演：多帶孩子參觀科學館、博物館、美術館、文藝展覽、球賽表演等活動。孩子的性向及興趣尚未確定前，提供他們豐富的資訊及學習的機會，有助於早日開發他們未知的潛能。
5.實地參觀興趣行業：讓孩子有機會藉由參觀活動或是電視電影介紹，實際瞭解各個有興趣行業的職場工作狀況。從眾多的可能夢想中，逐一篩選出真正衷心喜愛的志向目標。有夢最美，但是夢想乘真將更美。

☆離目標考試尚有充分準備時間時，以準備「威脅科目」為優先，依序再行準備「弱勢科目」-->「機會科目」-->「優勢科目」。
離目標考試準備時間不足時，以準備「機會科目」為優先，依序再行準備「威脅科目」-->「弱勢科目」-->「優勢科目」。

★學習英文單字的方法：
1.讀英文課文：讓孩子先讀英文課文，然後對不懂的句子標記符號，並在不認識的單字下畫線。
2.閱讀中文翻譯：再讓孩子讀原文的中文翻譯，以瞭解全文大意，並對照英文原文，去瞭解不懂句子的含意，及明白各生字的意思。
3.唸出疑難英文句子：接著讓孩子參照中文翻譯，以英文唸出原先不懂的句子及含有新單字的句子，或是用筆將上述的句子寫在紙上。
4.英文造句練習：參考原來課文，讓孩子為每一個新字做造句練習。造句的時候，盡量將不同的新單字放入同一句子中。

☆整理學習內容的方法：
1.增進理解及記憶：孩子做整理時，要給他們一個觀念：整理完成後，看自己寫的東西就可瞭解及回憶書中大部分內容時，即是達到了整裡的目的。
2.提綱挈領：孩子可參考學校講義、參考書的章節目次或各節提綱，分類整理學習內容。
3.精簡扼要：整理時，務求簡單扼要。以關鍵句代替段落文章，以關鍵字表示全句，以圖表涵蓋整體含意，也可利用簡單符號或示意圖形描述複雜概念。
4.分類收存：讓孩子將整理過的資料寫在筆記本或是活頁紙上。如果是寫在活頁紙上，則再以活頁夾分類收存，以便日後讀取。
5.萃取書中精華：整裡的方式不需特別精美，只要孩子自己看得懂就好。整理也不是在抄寫，而自在萃取書中精華的部分。

★孩子的備忘錄（保存學習記憶的方法）：
1.小備忘錄：讓孩子利用便條紙或便利貼，記錄一些重要但又常常記不起來的學習內容，可以將便條紙或便利貼置於醒目的地方，以提醒自己注意，並刺激記憶的印象。
2.中備忘錄：讓孩子隨身帶一枝筆及一本小記事本。不論是在等車、用餐、聊天、購物的空檔時間，當想到一些學習上的問題或發現自己忘記某部分學習內容時，都可以立即紀錄在小記事本中。等回到家裡時，再去查閱不確定或是遺忘的內容。中備忘錄也可用於抄錄一些較不易記得資料，讓自己利用空檔時間，可隨時翻閱以加強記憶。
3.大備忘錄：這是指孩子所用的B5或A4大小的筆記本。對於資料量大又老是記不住的內容，就不適合抄寫於小筆記本上，因為一來不易書寫，二來不易閱讀及整理。應鼓勵孩子盡量將該段內容整理於大筆記本上，以供定期檢閱及複習。

☆建議孩子自我管理情緒的方法：
1.鼓勵孩子將情緒寫下：讓孩子將情緒寫在個人私密的「心情記事簿」中，一方面瞭解自己的情緒，另一方面也整理自己的心情。
2.定情檢閱心情記事：讓孩子有空時，回頭看看自己的心情記事簿，回憶過去一段時間心境的起伏變化。讓他們自己判斷過去的情緒反應是否合宜，是否應修正自己的情緒表現及處理方式。
3.建立情緒溝通管道：孩子有脾氣，也有很多心裡的話不太願意說出來。製造一個和諧氣氛，或是找一位孩子容易親近的人，與他們聊聊，去瞭解心中的癥結所在，協助解決他們的問題。
4.學習控制本身的情緒：鼓勵孩子有情緒問題時，可以多找大人談一談，也讓孩子自我學習管理情緒，避免反射式的衝動，凡事「遇緩則圓」，先將情緒「冷處理」，轉移思考目標後，情緒就會緩和下來。
5.當自己的最好朋友：學習之路需要大人的從旁打氣，更需要孩子自我的鼓勵，不要讓孩子自我否定，產生無謂的負面情緒，或陷入自我編織的蜘蛛網中。要讓他們多閱讀偉人傳記、振奮人心的書及，或多看發人深省的電影，積極參與健康的團體活動，多培養正面情緒，以做為他們持續學習的動力。

★如何整理K書重點：
1.整理要抄錄：在筆記本留白處，或是另外以空白活頁紙抄錄重要K書內容。抄錄時以關鍵字代替句子，以關鍵句代替整個段落。
2.整理要歸納：以提綱挈領的方式分類、歸納及整理。整理的方式以孩子能夠自我理解及吸收為首要考量。
3.整理要濃縮：整理時必須去蕪存菁，只保留最精華、最不熟悉、最有機會出題的部分。不要讓孩子什麼都猛K硬記，假使全部都要硬K，全部都會忘記。
4.整理要做圖：可將內容整理成適當圖畫或表格，以方便孩子自行記憶及學習。整理的要訣在於必須讓孩子用自己的語言及符號，完成對學習內容的認知。
5.整理要加工：完成初步整理後，應再進行「加工」，例如畫線、塗色等，以適當區別出學習重點的重要程度，方便標示K書的優先順序。
6.整理要收藏：用活頁紙整理K書重點後，應按照科目以分別裝訂，或收藏於不同的活頁夾，加以保存及自我管理。
7.整理要複習：整理過的內容要讓孩子適時定期進行複習。這些整理過的K書資料都是孩子考試前的武林密笈。