很多時候總想將瞬間閃過的想法，記錄下來，卻總是零散而短暫的，堆積了許多開頭，卻再無後續。

最近突然很有感觸，三十歲之後，更容易遇到病痛和死亡別離。


能大口呼吸真是件幸福的事！

有生以來，除了惡夢被溺斃或窒息，還有因過敏而鼻塞，從沒覺得大口呼吸有可能變得那麼窘迫！

週日，原本是我能好好賴床的日子，卻因喘不過氣而醒來，微惱的睜眼，才十點多，三、四點才入眠，怎可能這時候醒來？還未及細想，因為鼻塞而只能用口呼吸，突然覺得氧氣極度不足，這才發覺喘得很厲害，感覺像是氣管變很細小，竟覺得氣吸不大進去也吐不大出來，莫名讓我一陣恐慌！氣喘？！不會吧！冷靜下來用力而短促地呼吸著，試圖將該有的空氣收進身體裡，努力壓抑著害怕鼻子不能呼吸，一點點一點點的，吸吐。

起身下床走進客廳就看見老媽在看鄧麗君唱歌，頓時有點烏雲罩頂的感覺，用力喘著氣走進浴室，一直在心底告訴自己，不要想太多，不可能是氣喘啦，又沒發生過，怎麼可能沒有什麼徵兆，更何況還正持續吃著中藥調身體！心情才慢慢平撫下來。可被這種短促的呼吸弄得很不舒服，明顯可以感覺身體缺氧，弄得靜不下心來做任何事，又不想去醫院掛急診，附近的小醫院給我的印象都很糟，只能一整天用力調節呼吸，不斷提醒自己：呼吸。

還好，過了一夜就好轉了，雖然似乎也比平日急促，但至少好轉了，心情也才鬆懈下來，可之前感冒加上鼻竇炎微燒了幾天伴隨而來的劇烈頭痛，和無力的身體，於是打了電話跟主管告假一天，也想順道去檢查一下怎麼突然會有這樣的症狀，好奇著真是氣喘嗎？可怎麼會這樣突然？這樣的反應其實很詭異，連自己都搞不懂自己的想法，怎麼好奇更多過驚恐？

了無睡意的坐在電腦前看著影集「實習醫生」，隨著劇情起伏哭笑，打發等候著看診的時間，邊咳邊想，身體還真是怪，睡沒多少卻精神異常的好，感冒咳嗽反倒沒什麼好轉，真是愈來愈不了解這副軀體了。

驟變的天候出門看診讓我覺得有點虛弱，見到了醫生，仔細詳述了這兩天的狀況，院長醫生皺著眉問了些問題，要我做了肺活量檢測後，告知我低於正常值，只有一半，我似懂非懂，只是好奇的問說是不是氣喘？他說不能確定，因為是頭一次犯，要再觀察，有可能是過敏或其他狀況，於是嚴肅的開了藥單，並囑咐我藥吃完一定要再來檢測，若真是狀況嚴重的話，就會開備用藥或氣管擴張噴劑讓我帶回家放著。

於是配合著護士要我吸吐蒸氣十多分鐘，還真是有用，好像也比較不那麼咳了，領了一堆藥，看著那些早午晚和睡前的藥包，這才覺得大勢不妙，加上我要吃的中藥，買尬！簡直像是靠藥度日嘛！哎哎，怎麼會弄成這樣呢？沒什麼心思的走著，去拿了熬好的中藥、買了晚餐，回家把藥吃完沒多久就可以大口吸氣，真好！

接下來的幾天，像是在數著吃藥過日子，一起床要喝中藥，吃完早餐半小時吃西藥，上班兩小時再吃中藥，午休後吃西藥．．．就降子不停數著鐘錶，每兩小時的服藥作息直到睡覺。每天的目標，就是邊工作邊看著ＮＢ上的時間，數著兩小時到了沒？然後一段時間就大口呼吸，嗯，感覺好病態。

Vicky說我的身體愈來愈差了，以前都不會這麼嚴重，一定是壓力造成的，要我放鬆心情，不然會愈來愈糟。Alice也說，沒必要為工作、為老闆那麼賣命，健康真的最重要。嗯，這倒是，沒了健康，苦的只會是自己和家人而已。

我不知道這樣的情況對我來說，是好？還是壞？這幾天，身體感覺很遲緩，除了頭兩天精神異常的好，之後就變得很容易累，很容易喘，也連帶的，連動作都慢了起來，感覺像是放慢了腳步，其實，也不錯吶，身心都不再那麼緊崩，雖然這種方式並不好。

清明節。全然的休眠。醒來的時間遠不及昏睡的時間。

意識到身體變得有點怪，十四度對我來說是種怡人的溫度，正恢復中的身體卻對十九度不斷產生寒意。只能一直躲到被裡，像是冬眠的動物，靜止。

快點好起來吧，我的身體，除了咳得連家人都不能好好入睡，也還想繼續才開始的瑜珈，還有中藥調養；希望這樣無能為力的日子就要結束了！加油！