2008-10-30 07:08:24QQ小熊軟糖
減肥日記10/29
嗯!!!!!
真ㄉ有在認真ㄉㄛ
你ㄇ會問為什ㄇ吧
因為哩
我ㄉ體重今天又少ㄌ0.2kg喔
或許有很多人覺ㄉ
0.2也還好
但是如果想想這是減肥
一天0.2kg
一週下來
真ㄉ也很可怕ㄟ
所以
堅持
昨天早餐...奇異果+李子..
便便一次
中餐 米粉湯+油豆腐+滷肉飯
晚餐 紅燒肉 菜
我想我每一天吃ㄉ都很簡單
也沒有特別不吃蛇ㄇ
但是就是一句話
堅持下去
變瘦就不遠ㄌ
嗯!!!!!
真ㄉ有在認真ㄉㄛ
你ㄇ會問為什ㄇ吧
因為哩
我ㄉ體重今天又少ㄌ0.2kg喔
或許有很多人覺ㄉ
0.2也還好
但是如果想想這是減肥
一天0.2kg
一週下來
真ㄉ也很可怕ㄟ
所以
堅持
昨天早餐...奇異果+李子..
便便一次
中餐 米粉湯+油豆腐+滷肉飯
晚餐 紅燒肉 菜
我想我每一天吃ㄉ都很簡單
也沒有特別不吃蛇ㄇ
但是就是一句話
堅持下去
變瘦就不遠ㄌ