Ilan County 宜蘭縣
宜蘭縣
總面積2,143.6251平方公里﹝台灣土地排名第6位﹞
總人口461,251人﹝2009.Aug台灣人口排名17位﹞
境內最高山峰『南湖北山』3,535公尺
地形以河川沖積扇為主要居住地
以地殼的地形而論，宜蘭位於北臨火山島弧，左邊依靠著歐亞板塊，座落在呂宋島板塊的北邊隱沒點，每年以將近1公分的速度往北北東移動，在頭城的位置已沒入海，再沉入地殼深處200公里的方向。
宜蘭地區的南面有著南湖大山，匯集了南湖大山的北面所有水系；台北縣烏來鄉的南面、東面的所有水系也匯集到宜蘭的蘭陽平原區，以不到一天的路程高速衝入海中，溪水本身夾帶的養分少之又少，可以說所見到的都是驚人的泥沙含量，所以在攔河堰的構造中不難見到沉澱池的部份，主要是防止泥沙過量的淹沒堆積於農田中，但是也是因為大量的泥沙堆積於河道中，所以不難見到河水的水面高出平原的地面，甚至有些地段的溪流底部都已經高出了蘭陽平原，成為一種危險地形。也由於地形的特殊和危險，所以每逢颱風季節，在排水不良的低窪地區，常見到淹水不退的景象，這個跟屏東的林邊地區有些不同。
最早關於噶瑪蘭族的歷史記載始於1632年。『西元1632年西班牙人，因船隻，偶遇颶風，漂泊到「卡巴蘭」港口，船員五十人，悉數為土蕃所戮。於是率領西班牙人及呂宋土人至該地，焚燬土著部落七處，殺死土蕃十二人。而注意到此地，並將蘇澳以北的海灣，命名為「聖塔．卡塔利那」(Santa Catalina)，即：噶瑪蘭灣，而蘇澳港附近則命名為「聖．羅連索」(San Lorenzo)。』
1796年，乾隆三十三年，漳州人吳沙﹝漢 生﹞入墾蛤仔難，與噶瑪蘭族人爭地。
1804年，嘉慶九年，彰化社番土目潘賢文率族翻越現今的埔里、合歡山、梨山，順溪谷而下至蛤仔難平原，與漢人、噶瑪蘭族人爭地。
1883年，馬偕博士曾經在日記中寫道，這裡的原住民中可以看得出來馬來人的影子。
國立傳統藝術中心
宜蘭的『國立傳統藝術中心』簡稱【傳藝中心】。自從開啟大門以來每到假日就是人山人海，這裡所擁有的不只是小孩子的玩具，更是大人的回憶，以及許多將近失傳的手工藝品製造地，現場的玻璃飾品製造，手工真皮飾品和皮包個性製造，大型布袋戲完偶(60公分) ，過年過節飾品，許許多多小時候的回憶湧上心頭，如果你是華僑或是不了解台灣早期的文化，那麼建議你來此一趟，有助於進一步的了解台灣人的過去。
National
National Center
http://www.ncfta.gov.tw/
下面照片是礁溪湯屋的其中一偶
礁溪溫泉
宜蘭礁溪鄉自從北宜高速公路開通之後，成千上百的遊客急速湧入這個鄉鎮，因為這個鄉鎮距離台北車程從3小時縮短到40分鐘，因為雖然陽明山就在後花園一般的近，但是假日的車流量實在讓人吃不消。
Jiaosi Hot Spring
It’s very rare to see a hot spring on level ground, but the hot spring in Jiaosi is just that. During the period of Japanese colonization, people used the technology of well digging to acquire spring water from underground. The hot spring water is clear and smells-less with plenty of minerals that are good for the skin. The water is also good for Watering plants and growing vegetables.
宜蘭鴨賞、金棗
來到宜蘭許多的商家林立，妳可以見到怎麼都是牛舌餅，怎麼都是鴨賞、金棗，沒錯...這就是宜蘭的特產，這裡的牛舌餅跟台中的牛舌餅有所不同，這裡的牛舌餅是薄薄脆脆，香噴噴的蜂蜜直達腦海，一陣陣的清香讓人有點想試試看到底是什麼口味，為什麼到處都在賣牛舌餅呢？
如果只是一兩家在賣....但是現在所看到的都是，難道有它獨特的魅力？而且還有一些特殊口味，這個牛舌餅讓人瘋迷的程度實在讓人難以想像。或許你來到宜蘭的時候你會告訴我，關於你的感覺！
再來就是金棗，一顆顆不起眼的、酸酸的、小小的、黃澄澄的金棗，經過一連串的醃製過程，一道道的繁雜和耐心手續，讓一顆顆的今早成為一個保護喉嚨，化痰的天然醃製水果，當你在感冒喉嚨不舒服的時候，相信我這是一種不錯的選擇。
In addition to its charming scenery and many recreational activities, Yilan’s cuisine is also popular among visitors. Among the local delicacies, goat jelly-a famous dessert made from the mineral-rich Suao cold springs water-smoked duck, and candied jujubes and plums, are favorites with visitors, and have been dubbed the ”four treasures of Yilan”. Additionally, cakes fried with mashed shrimp and chicken are just as delicious and well received, and are well on their way to becoming Yilan’s ”fifth treasure”! Be sure to sample all of the”treasures”or”would-be treasures” of Yilan.
牛舌餅
別擔心，這個不是真的牛舌所製成的點心，而是製成之後就像牛舌一般的長，一般的寬，所以取名為牛舌餅，這是麵粉製成的點心，摻入了許多人喜愛的天然蜂蜜，成為一的獨特風味的當地特色，或許你吃過，是的! 他只是一個點心而已，所以並不貴！而且在當地隨處可買的到，當你帶一份送給國外的友人的時候，他們總是懷疑....牛舌？
Ox-tongue cookie
Additionally, Yilan’s traditional ox tongue cookies (named for their shape, not their ingredients!) are also special treats. The fact that the cookie is not made from beef is a testament to the agricultural origins of the cookie Yilan farmers generally refused to consume beef out of respect for the beast of burden that labored so hard to allow them to live off the land. The cookie is made from paste, pork fat, and syrup, and its sweet taste and crispy texture continue to win over taste buds to this day! Try some and take a few homes to share with others!
蘇澳冷泉
全世界的冷泉不多，很少像台灣這樣有溫泉有冷泉，來到蘇澳就是要介紹冷泉給你，因為這美妙的冰涼泉水來自山上，下了雨之後流入山涧、流入土壤、流入岩層的破碎帶，經過一層層岩石的隙縫，過濾了一層層的雜質，增添了豐富的礦物質，經過了層山的擠壓，經過了長長的山脈和地底旅程，終於來到了地表；由於冰涼的地層帶走了熱，也因為經過的地層問題所以也摻入了獨特的風味，壓力的問題突然的減輕了，吸收周圍的熱所以更加的冰涼，所以這裡的出水口中年都維持在22度C之間。
在夏日的時候你會見到許多台灣遊客，不..應該是北部遊客大部分都來自台北市，攜家帶眷的來享受天然的冷泉假日。
Suao cold mineral springs
the brisk 22`C mineral-packed waters of Suao’s cold mineral springs are crystal clear, offering a variety of health benefits to bathers. cold springs are relatively rare, found only in a few select places in the world such as
繼續介紹另外一個海底溫泉，宜蘭外海的龜山島，就是火山島弧的熱點之一，他位於板塊的交接、斷裂處，以地殼的地形而論，宜蘭位於北臨火山島弧，左邊依靠著歐亞板塊，座落在呂宋島板塊的北邊隱沒點，每年以將近1公分的速度往北北東移動，在頭城的位置已沒入海，再沉入地殼深處200公里的方向。由於火山島弧的多處地層斷裂，產生海水滲透，又被地底的岩層熱點加熱，最後以熱對流的方式衝出岩層，以夾帶著濃濃的硫磺以120度的高溫混入海水，成為著名的海底溫泉點，龜山島行程礙於安全的關係，所以只能說、只能看，不准泡！這個位於宜蘭外海龜山島的海底溫泉，擁有多處的海水溫泉噴出口，距離岸邊在20~80米不等，由於流量大、溫度高，所以船隻在這邊經過十，都不會在這個熱點上方停留太久，避免船隻的引擎冷卻水無法降溫，也因為含有高量的硫磺，會加速腐蝕引擎冷卻水的管路，再加上這裡是屬於管制區域，所以只能成為觀光賞鯨豚的必經之路。
在龜山島的泥土、岩層覆蓋之下，以及這裡的生活不便，讓生態和地層面貌得以保存原始風貌和資料，發現每一次的火山噴發，都是清清楚楚的記載，當時的氣候狀況和規模，也由於鄰近火山噴發口相當近的距哩，所以也保留了地層的彎曲變化，所以這裡也是地質學者研究台灣歷史的一個重要天堂。
位於蘇澳港的金媽祖解說，我曾經說錯過，誤將黃金203.8kg說成了2030kg，原因出在於沒有複習資料以至於誤導，在這邊對於美國加州的華僑深感抱歉。
在此貼上連結讓真實的、原版的，呈獻各位面前；關於建築部分，就真的要靠我在這邊補充說明了，蘇澳港旁邊的南方澳漁港，有一座特別的媽祖廟，多年來面對著南方澳漁港，守護著這邊漁民平安成長，1956年完工的媽祖廟，裡面卻是使用相當古老的建造手法和雕刻風味，裡面的花崗岩也都是進口材料，從金門或是其他地區進口，因為台灣本島並沒有產花崗岩，最近的產地在金門、福建沿海，然而紅色的花崗岩更難取得。
在柱子和柱礎的搭配上，使用了八覆蓮盆的分離式柱礎，使用的是台灣本島的火成岩，柱子方面使用的是麻黃色花崗岩，雕出浮柱的手感，上面再用木柱結構相接，這是很標準的古老式建築手法﹝請參照1103李誡﹞，在這100年內的建築居然有人做得如此謹慎，時在不可多得；原因在於一般屋簷下的柱子容易受到雨水侵蝕、腐爛，所以需要採用不怕酸、鹼的耐久石材，在柱頂使用木頭接續而上，在地震、熱脹冷縮方面才能抵抗多年的應力，因為重要的彈性如果失去，就很容易倒塌，在地震多的台灣更加重要。
雕刻的方式、風格，讓我相當懷疑，甚至誤認建材是從他處拆遷而來的材料，然而來這邊不是看建築手法的，是來拜拜，進香，看看今媽祖神像，也乞求平安的。想看建築手法應該去看台北孔廟建築。
您好，我是一名大四學生，因為畢業專題與傳藝中心有關，希望您能抽空幫忙填份問卷，非常謝謝您！問卷將不記名，請放心填寫。問卷網址如下:http://survey.youthwant.com.tw/list_search.php?sc=ALL&sw=C&sh=yubo1111
thanks for your English information of Yilan... very helpful!!!