作者：陳秀丹    出版社：三采文化    出版日期：103年1月

    在高齡化的社會裡，銀髮族越來越多；雖然人的壽命可以不斷增加，但卻也衍生出一些問題。因為除了活得久，更要活得有品質。而且在最後的日子裡，要如何走得安詳與有尊嚴，相信是每個人都必須面臨的課題。

    陳秀丹醫師，現任國立陽明大學附設醫院內科加護病房主任。專長是胸腔及重症治療，並推動安寧緩和醫療。在四年前她曾出版“向殘酷的仁慈說再見”一書，當時我寫了讀書心得放在部落格，有好幾個人迴響。因為生老病死每天都在上演著，尤其現在壽命延長、交通意外頻傳，病人的家屬要做有關生命存續的重大決定，想必是兩難的決定。有時病人雖早已表明心志，但親屬在情感上的難捨，還有旁人的閒言閒語，有時甚至是冷嘲熱諷，讓家人遲遲不敢做最後的決定，深怕成為眾矢之的。於是不但病人白白受苦，醫療資源在無形中也慘遭浪費。

    看了書中的幾個例子，真是讓人對病患感到不捨。已經是癌症末期，還要開刀，甚至還要做化療。或者病情嚴重的病人，不僅要忍受病痛折磨，還要插著鼻胃管，而不能享受口腹之樂。自古以來我們是重視孝道的國家，如果要簽放棄急救同意書，家屬甚至會被不能認同的人大罵不孝。但真正的孝道是什麼，看著摯愛的家人長期忍受病痛的摧殘，生活已經毫無品質可言。如果病人只是苟延殘喘的話，是否要換個角度思考，適時的放手對患者才是真正的愛，讓他可以有尊嚴的離開。而且預留時間讓病患和家屬能夠好好地道別，說出心裡真正的感受，不讓雙方徒留遺憾，相信這對病人和家屬而言，都是生命中最好的禮物。

    雖然很多人忌諱談死亡，但其實打從一出生，人生就像一條單行道，往終點站邁進，只是每個人進站的時間和方式不一樣而已。有句罵人的話“不得好死”，對於只能活在病痛中，而不能選擇有尊嚴離開的人而言，還真是個咒詛。就從本身開始做起，在臨終時選擇不要急救，能夠安詳地離開人生，我想這是送給自己最好的臨別禮物吧!