2012-02-10 20:01:44黑色牛奶

全麥豆渣饅頭

全麥豆渣饅頭




昨天姊姊煮了豆漿
剩下一些豆渣
就拿了一部分做饅頭 營養加倍喔!

材料:
1.中筋麵粉320g
2.全麥麵粉30g
3.豆渣70g
4.白砂糖50g
5.鹽1/4匙
6.橄欖油10g
10.酵母粉6g
11.水200cc

作法:
將材料1-10放入鋼盆均勻混和,再慢慢加水,因為豆渣濕度會不一樣,所以要視情況加~~
慢慢揉到三光的程度,我是放入麵包機選擇麵團模式,完成發酵。
取出後再揉一下,接著分割整形,再放置15分鐘後,大火蒸12分鐘,就可以了喔!

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