「自慢，這兩個字是日文漢字，指的是一人最拿手的事物，最常見的用法是餐廳貼出的宣傳文案：味自慢……，就表示某某菜是餐廳廚師的最自信、最有把握的絕活。」城邦(CITE)出版集團首席執行長－何飛鵬如此形容。

我喜歡「自慢」，在離開台北的這幾天，想起了這兩個字。

前些日子，我像是洩了氣的汽球，在主管點頭放我一段不算短的假，放假前心情交雜換來的一夜沒睡，隔日我到了數不清到訪次數的綠島。什麼也沒特別安排，騎著摩托車、單車，甚至徒步，回憶我還熟悉的道路，看到哪個角度，就記得那裏的故事，就連在哪個路段，都還記得屬於那裏的氣味，什麼時候出現，又在什麼時候停頓。或許，這就是我的「綠島」自慢。

曾透過電視螢幕，聽過蔡康永說：

「心裡在乎的朋友就要常相聚，隔段時間就安排一起做兩三天的小旅行，只要略費心思，雖有花費，但終能累積人生能量，化為美好回憶，並堅固友誼，這些是錯過不再的事，是值得的花費。」後來，他在報紙上也這樣提及。

其實，主管在我的電子信箱裡，留了幾句話，提醒我「專心」休假。

主管的提醒，我意識我在意的，在身體反應下的「綠島」避靜自慢，甚至是夏日墾丁的熱鬧自慢，其實更需要功課的是「人際」自慢。我清楚我喜歡休假的放空，尤其是和心裡在乎的朋友一起開心；卻因為工作緣故、因為身份使然、因為放不下、因為愛，心智搶先了身體反應，還沒感受到日常與朋友相處的那份直接，就事先逃避，僅自顧自的任性脫離。直到偶然的情緒分叉，才驚覺肢體動作與身體語言，見縫插針，不自覺地放寬心面對與豁出去互動，終感受到真切的自慢力量。

我試著，刻意也好，自然也罷，找到自慢的方法、學習自慢的步伐，和何飛鵬、蔡康永一樣。