補腎是中醫中的名詞，因此補腎壹般也是使用中藥來補。補腎的藥材和藥方很多，成藥也有很多，這時候如何選擇適合自己的也成了問題。補腎中藥方有哪些比較好呢？

枸杞是常用的補腎藥材，能夠補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥。

特別推薦： 汗馬糖hamer糖悍馬糖汗馬糖官網馬來西亞汗馬糖汗馬糖真偽汗馬糖效果汗馬糖副作用汗馬糖心得汗馬糖用法日本藤素必利勁

中藥裏的鹿茸是補腎、益精血、強筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現宮冷不孕，小便頻數等癥狀時也可以適量食用。若出現感冒、咳吐黃痰、口幹口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時忌服本品。

說了兩中藥材，我們來看看有什麽中藥方，炒蒼術log，炒黃柏5g，肉桂2g（後下），半夏log，制南星10g，炙遠誌5g，石菖蒲10g，金櫻子12g，芡實11g，煆牡蠣25g，（先煎），蓮須10g，蛇床子10g，細辛2g。水煎服，每日1劑，15天為1個療程，這個方劑，是補腎比較常用的。

烏雞白鳳丸4丸，鹽1g，每次2丸，每日2次，淡鹽開水適量調服，補氣養血，適用於陽痿不舉，勃起時間不長等。補腎的中藥方還有很多，但是不建議自己選擇使用，應該在醫生診斷之後，開具適合的方子比較好。