2006-03-06 18:19:32緋村劍心
打球
今天我從體重一個星期內104公斤掉到99.5公斤,
真是給它爽斃了。
我的方法是改喝花茶包,不喝罐裝飲料,針對自己
雙子座的不喜歡呆板的特點,想出只要無糖,什麼
都可以吃吃喝喝的低卡飲食。
今天出去打籃球,因為好久沒打了,都生疏了,加
上別的不認識的人褡訕要和我對打,得慢慢看別人
怎麼打,因此輸得滿慘的。下定的決心要沒下雨的
時後天天2次,一次20分鐘。
總之我覺得我今天滿酷的。
緋村劍心於下午 06:12 2006/3/6
真是給它爽斃了。
我的方法是改喝花茶包,不喝罐裝飲料,針對自己
雙子座的不喜歡呆板的特點,想出只要無糖,什麼
都可以吃吃喝喝的低卡飲食。
今天出去打籃球,因為好久沒打了,都生疏了,加
上別的不認識的人褡訕要和我對打,得慢慢看別人
怎麼打,因此輸得滿慘的。下定的決心要沒下雨的
時後天天2次,一次20分鐘。
總之我覺得我今天滿酷的。
緋村劍心於下午 06:12 2006/3/6