成功終將破曉ヾ(´∀｀)ﾉ

2009-04-16 03:09:13破曉

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早餐麵包*1 蘋果*1

午餐鹹湯圓*1 滷肉飯*1

晚餐 A菜*1 香菇*1 豬肉*1 番茄*1 蘋果*1 蓮霧*1

運動騎腳踏車120分鐘以上!!+跑3圈

結論有進步=ˇ=

體重 71.5KG!

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សូមឲ្យជំងឺ និងសេចក្តីស្លាប់កើតមានដល់ប្រទេសកម្ពុជា មីយ៉ាន់ម៉ា អ្ន

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⋯⋯ 。 🐻 昨也非常的熱！目前暑假工作我的作業方式就是做半天混半天。所謂的混也不是都做的隨便。就是一般居家輕勞動的

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