2014-06-22 22:55:36Vorbei
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由於本身就沒有一定的固定運動習慣,加上我本來就不愛運動,所以當初看完那本書之後,決定要讓自己過得更健康跟維持體型,終於作了一個會改變我往後生活的決定,接著我的人生就開始翻轉了。
換上運動衣前往河堤的那天,其實我是非常緊張的,因為我以前雖然會去健身房,但是倒是第一次自己到外頭跑步,為了化解尷尬,還特地戴上了手機放音樂跑,腦中遵循著書中叮嚀的一些注意事項,一邊複習一邊動起身子,便開始起跑了。
我的好朋友們,早在我開始慢跑之前,就參加了大大小小的路跑跟馬拉松,當時我並不曉得為什麼他們那麼熱衷於跑步,後來漸漸的一天兩天三天過去,在反覆與內心惡魔交戰的過程中,常常要鼓勵自己要堅持下去,沒有其他更高強的技巧,只有堅持跟意志力,從一次一圈1.9公里到三圈5.7公里再走一圈,一直到2014年6月20日累積了30天100公里的一個里程碑。
2014.5.23 慢跑的第二十天
2014.6.20 慢跑的第三十天
目前體重下降了很多,身形也持續在改變,加上飲食控制,整個人翻轉為麻豆模式,然而最後我會循著風,那是一陣風,滑落到嘴角邊的風;我乘著風,降落到你身邊的風。巡著甜蜜而來,順著豬籠草的弧度,溜進瓶底,被消化了。
你笑著,我哭著,然後打了一個哈欠,醒了。
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