2009-02-23 19:37:27夜的收藏
豇(ㄐ一ㄤ )豆炒肉末
材料 : | ||||||||
酸豇豆200g、絞肉70g、乾辣椒、花椒粒、蔥花、薑末、蒜末3粒 | ||||||||
調味料: | ||||||||
高湯1大匙、糖1/2茶匙、醬油1大匙、香油少許 | ||||||||
作法: | ||||||||
1.酸豇豆切0.3公分丁狀,漂洗冷水,撈出瀝乾備用。 | ||||||||
2.取一 深炒鍋,下絞肉炒至焦香,下薑末、花椒粒、乾辣椒,蒜末、作法1炒香, | ||||||||
下高湯、醬油、炒至乾香,下蔥花、滴入香油即可。 |
[ 自製豇豆 ] | ||||||
買長豆,挑好洗淨, 加鹽 " 沸水汆燙過泡冷水涼透, 然後曬太陽一天. | ||||||
泡軟洗淨就可直接煮了 |