研究發現體育課幫助女生提升學業成績
2008-02-29 07:33／中央社記者張蕙燕亞特蘭大二十八日專電




四肢發達的鍛鍊證明有助女生的學業成績。這是美國疾病管制中心（CDC ）最新完成的研究調查，不過該中心表示，上體育課對學齡男生的學業，沒有太明顯的關聯性。
這項研究刊登在即將出版的美國公共衛生雜誌上，CDC 是以全美國五千名從幼稚園到五年級的學生為研究對象，了解這些學生數學、閱讀的成績，與體育課的相關性。

結果研究發現，一週上體育課達七十到三百分鐘的女生，比起一週上體育課不到三十五分鐘的女生，數學與閱讀成績較佳。

負責帶領這項研究的CDC 流行病學專家卡爾森指出，美國部分教育行政單位試圖藉由削減體育課時間，以提升學生課業成績的作法，顯然結果將會適得其反。

據指出，這項研究也將給父母督促孩子運動，作為參考。在缺乏足夠運動下，美國青少年過去三十年的肥胖比率呈現三倍數的成長。

卡爾森表示，科學家的數項研究結果，都顯示體能活動有助女生提升學業成績，然而男生卻沒有明顯的影響，因此有需要進一步研究以了解其中的差異性。

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FIONA說:
我想適當的體育課可以讓人活動力和專注力變的更好
此外 運動可以消除壓力和緊張增加臨場反應力
運動也使女生的體力變的好 需要用體力唸書的大考前 平時的體育活動是好的