追逐日光CHASING DAYLIGHT 作者:尤金．歐凱利Eugene O'Kelly

在尤金最後的三個月生命，他試著把生命裡的功課完成．
一部繼最後十四堂星期二的課，讓我邊看邊哭的作品．
尤金教導我們，要努力活在當下，感受這一刻的生命；要分配好你時間不要只賣命在工作也要有適當的個人生活；要記得聽聽身體的聲音，當它痛了累了發出警訊，不要輕忽它；風的聲音，水的聲音，這世界的美好，你用心去欣賞去聆聽了嘛？
生命到了盡頭那一刻，你決定如何面對？你今生所做的努力，夠讓你無掛慮的離開嘛？
下面是我在這本書裡看到的字句，希望也能帶給我的朋友一點啟示！愛惜生命！
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**在女兒吉娜出生那一天，我突然頓悟：說哈囉和道再見是一體的兩面．時候到了，就得說再見，不只是告別所有你愛也愛你的人，也告別了這個世界．**

**活在當下，由衷地去感受現在的一切．不要因為對未來的渴望，結果反而無法真正活在當下！**

**未活在當下的人格特質：不聽人說話不等人回答完的人，憤世嫉俗的人，自以為同時望著森林與樹木卻可能花太多時間在樹木上的人**

**生病前我認為"投入"為所有價值觀之王；生病後我反而認為"意識"才是所有價值觀之王．**

**了結時刻：緬懷他人的好，”寫下名單－如何相遇？為何相知？欣賞他的什麼特質？認識他讓我學到了哪些功課？誠如智者所言：停下手邊的事，抬起頭來，花夠長的時間懷想自己所愛的人以及愛他們的原因，然後再毫不保留地告訴他們自己的感受，因為誰知道這機會何時將永遠消失？**
離別時刻，儘管還是會有眼淚，還是會有欲言又止的話，而今朝一別成永恆的不祥陰影也可能令我們的相聚蒙上塵埃，然而，在這些解開關係的時刻，更常展露的是微笑．只要是以積極樂觀的方式解開關係，通常就能帶給雙方莫大的安慰！**

**”現在”就是一份禮物，體驗完美時刻與完美日子．看看你的日曆，你看到未來的完美日子了嗎？**

**憤怒是耗損精力的行為，必須試著活在當下．收起花在氣這個世界的精力，把它加倍擴充，導向愛你的親友們！**

**渾渾噩噩過日子就不覺真正活著；漫不經心地生活，對這個世界及對自己都沒有好處．尤金的例子證明了你永遠都可以再努力一點再更好一點．**
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