2009-05-15 23:53:42☆心情起飛☆

2009/05/15

奇怪怎麼開始紀錄每天飲食之後  反而覺得每天都吃很好

完蛋了.....

今天稍為進步一點    但是中午吃很好   呵呵呵....ㄟ害

體重:59.8kg         體脂:34%

早餐:燙青菜+燙小肚

中午:麥當勞 勁辣雞腿堡餐......真的是大餐阿

晚餐:黑糖剉冰一碗

才進步一點點     中午就吃好料的

哈哈.....哪天才能成功阿     要慢慢控制自己的食慾

 

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